Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Las personas que viven muchos años pueden inspirarnos el anhelo de una vida más sana y longeva, pero desde una perspectiva tradicional, aceptar nuestro destino y los ciclos de la vida puede ser, en sí mismo, parte del secreto de la resiliencia
Según una investigación reciente, una sustancia química que se encuentra habitualmente en los plásticos y los productos domésticos podría estar detrás de casi 2 millones de partos prematuros en todo el mundo en un solo año.
Surge un consejo nuevo y sorprendente para proteger las funciones cognitivas: ayudar a los demás
En los últimos 20 años ha florecido el movimiento minimalista, y muchas personas han adoptado una vida de posesión consciente, espacios despejados y la calma que esto genera en su cuerpo y su mente.
Un nuevo estudio sugiere que las células cancerosas podrían aprovechar una popular vitamina para volverse más resistentes a la quimioterapia
La mayoría de las fórmulas infantiles analizadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) presentaban niveles bajos o indetectables de contaminantes como el plomo, según informó la agencia el 29 de abril.
¿Quiere proteger su salud y su figura a pesar de tener una agenda apretada? Tan solo 10 minutos al día de ejercicios isométricos para el tronco pueden ayudarle a fortalecer los músculos abdominales y además, ayudar a reducir la presión arterial
Según unos correos electrónicos recientemente publicados, una experta de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) detectó indicios de problemas de seguridad en las vacunas contra el COVID-19 varios meses después de su autorización
El descanso por la noche podría comenzar con una respiración sibilante que apenas acaricia el silencio. Con el tiempo, ese susurro se intensifica, transformándose en un murmullo constante. Finalmente, la noche se rompe con un ronquido grave y retumbante que domina la habitación
El fraude está muy extendido en el sector médico y socava la integridad de todo el sistema sanitario, dijo el Dr. Mehmet Oz el 28 de abril.
Esta es una receta antiinflamatoria, vegetariana, sin gluten y sin cereales, lo que la convierte en una opción maravillosa si busca algo ligero pero igualmente saciante
Un medicamento de uso común para la acidez estomacal fue retirado del mercado debido a una decoloración, según un aviso publicado por la FDA
No se trata solo de si el animal se alimenta con pasto o con granos, sino de algo mucho más específico: qué plantas comió el animal, cuántas especies diferentes consumió y qué sucedía en el suelo debajo de esas plantas
La eliminación de la dosis universal de la vacuna contra la hepatitis B para los recién nacidos provocaría más infecciones y muertes, según dos nuevos estudios publicados el 27 de abril.
La mayoría de los adolescentes desarrollan una mayor agudeza cognitiva durante la adolescencia, pero según un nuevo estudio, los adolescentes que consumen cannabis, este desarrollo parece ralentizarse y estancarse antes que en sus compañeros
A medida que los hombres envejecen, muchos notan que necesitan orinar con más frecuencia. Esto suele deberse al agrandamiento de la próstata, una afección también conocida como hiperplasia prostática benigna (HPB)
Probablemente, la fruta más bonita que coma este año será también la menos satisfactoria. No es una coincidencia.
La Corte Suprema de Estados Unidos debatió la apelación de Monsanto (ahora propiedad de Bayer), en la que solicita que se bloqueen miles de demandas que acusan a la compañía de no advertir a los consumidores de que Roundup, su popular herbicida, podría causar cáncer
Esta "leche" vegetariana, con propiedades antiinflamatorias, que refuerza el sistema inmunitario, nutre las células y calienta el cuerpo, es una de mis bebidas favoritas a las que siempre recurro. La considero una taza de prevención: algo a lo que recurro cuando me siento agotada, antes de viajar o en cualquier momento en que quiero darle a mi cuerpo un empujón extra
Las autoridades de salud han descubierto algo que mata aproximadamente a tantas personas como fumar 15 cigarrillos al día. No se trata de un virus, ni una mala alimentación, ni una toxina. Es cenar solo.
