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Emma SuttieExploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.

La mayoría de las personas sabe que trasnochar, beber en exceso y el uso descuidado de medicamentos pueden dañar los riñones.

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Medicina Natural o Alternativa
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Medicina

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Opiniones de Salud
¿Cansado de detox extremos que solo agotan? La medicina china propone algo con más sabiduría: apoyar los ritmos naturales del cuerpo en el momento justo. Descubra por qué el horario de sus comidas, sueño y ejercicio puede ser la verdadera clave de la “desintoxicación”
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Por
Amber Yang
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Naiwen Hu
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La mayoría de las personas sabe que trasnochar, beber en exceso y el uso descuidado de medicamentos pueden dañar los riñones.
Por
Naiwen Hu
Salud
Llega a casa después de ir al supermercado, abre la puerta principal, se acomoda en el sofá y toma el control remoto. Antes de lavarse las manos, es posible que ya haya transferido microbios a dos superficies que se tocan con frecuencia.
Por
Ellen Wan
Salud
Algunos de los alimentos que consumo casi todos los días contienen una grasa saturada que, según nuevas investigaciones, podría ayudar a retrasar las enfermedades cardíacas.

Salud
Los ojos de las personas mayores necesitan más luz, y la mayoría de las personas no la reciben.

México
El gobierno de Yucatán, al sur de México, clausuró seis lagos artificiales por la contaminación con la ameba comecerebros, un organismo que habita en aguas dulces templadas o cálidas y que produce una infección cerebral grave y fulminante. Ya hay una víctima fatal.

Noticias de salud
La Oficina de Aduanas y Protección Fronteriza de EE. UU. (CBP) anunció el 14 de octubre un aplazamiento de 90 días de los nuevos requisitos aduaneros para los pequeños envíos internacionales, hasta el 20 de enero de 2027.
Por
Sylvia Xu
Noticias de salud
La agencia del secretario de Salud, Robert RFK Jr., envió a la Casa Blanca un plan para permitir el acceso a medicamentos peptídicos, según una publicación del 15 de octubre en un sitio web del gobierno.

COVID-19
La revista Science Translational Medicine anunció el 14 de octubre la retractación de un artículo sobre la vacunación contra el COVID-19 tras descubrir que el informe contenía datos e imágenes falsas

Medicina
Según un estudio reciente, el desprendimiento y la decoloración de las uñas parecen ser más comunes entre las personas que toman medicamentos de GLP-1 para bajar de peso y tratar la diabetes; sin embargo, según sus autores, eso no debería impedir que los pacientes los sigan tomando.

Salud
El paciente es familiar de la primera persona con un caso confirmado

Ejercicio y fitness
En la práctica clínica, suelo atender a trabajadores de oficina que sufren dolor lumbar tras pasar horas sentados ante un escritorio. Entre escribir código, asistir a reuniones y cumplir plazos, pueden pasar gran parte del día sin apenas moverse.
Por
Kuo-Pin Wu
Ejercicio y fitness
Después de una cirugía de reemplazo de rodilla, el dolor persistente puede hacer que incluso una caminata corta resulte intimidante. Algunos pacientes desarrollan miedo a moverse, preocupados de que la actividad dañe su nueva articulación.
Por
Amber Yang
Salud
Estados Unidos ha registrado más de 4000 casos de sarampión a lo largo de 2026, según datos publicados por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) la semana pasada.

Noticias de salud
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. anunciaron el martes que enviarían apoyo adicional a Pensilvania después de que el estado solicitara asistencia para investigar el brote de sarampión en curso.

Salud infantil
Algunos de los bebés a quienes Kath Megaw ayudó a sus padres a destetar hace 28 años ya son adultos.
Por
Zena le Roux
Salud
La vacuna "no cumplió con el primero de sus dos criterios de valoración principales", señaló la compañía alemana

Salud
Se estima que el número de nuevos casos anuales de demencia en todo el mundo se duplicará con creces para el año 2050 en comparación con los niveles de 2023, según un estudio revisado por pares publicado recientemente.

Salud cerebral y neurológica
Los estudios demuestran que las personas que son más activas físicamente tienden a ser más felices y a sentirse más satisfechas con sus vidas en todos los grupos de edad
Por
Hadia Zainab
Noticias de salud
Las admisiones hospitalarias atribuidas principalmente al consumo de cannabis aumentaron un 49 por ciento en todo el estado de Victoria durante la década que abarcó hasta 2022–2023, siendo los trastornos psicóticos la causa más común de admisión, según una nueva investigación de la Universidad de Monash.

Salud
Los investigadores esperaban que el cannabis redujera la tensión, pero los consumidores habituales reportaron menos estrés, recibieran THC o un placebo