Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
La mayoría de las personas no necesitan una vida completamente nueva. Lo que realmente necesitan es un reinicio. La diferencia entre esos dos caminos es mucho menor de lo que parece
Por
Mike Donghia
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., dice que responderá a una petición que busca revocar el estatus automático de seguridad de decenas de carbohidratos refinados procesados y exigir a las empresas alimentarias que demuestren que son seguros y que no contribuyen a problemas de sal
La empresa Initiative Foods, con sede en California, anunció el retiro voluntario de un lote específico de puré de frutas para bebés de la marca Tippy Toes sabor Manzana, Pera y Plátano, debido a niveles elevados de patulina, una toxina producida por mohos
Sus células inmunitarias no vigilan constantemente. Al igual que los trabajadores por turnos en una cadena de montaje biológica, entran y salen a lo largo del día, aumentando durante las horas de la mañana y retirándose por la noche, siguiendo un ritmo interno que determina la capacidad de su cuerpo para combatir todo, desde la gripe hasta el cáncer.
Por
Zena le Roux
Estirar antes de dormir no solo ayuda al cuerpo a desconectar y relajarse, sino que también favorece un sueño de mayor calidad
La cintura puede ser un mejor indicador del riesgo de padecer cáncer que la báscula del cuarto de baño. Aunque desde hace tiempo se relaciona la obesidad con mayores índices de cáncer, las investigaciones apuntan a un culpable más preciso: el lugar donde se acumula la grasa en el cuerpo.
La frecuencia de los ataques cardíacos aumenta significativamente durante los meses de invierno. En situaciones críticas, un método sencillo de autorrescate que se puede aplicar de inmediato puede ayudar a ganar un tiempo valioso que puede salvar vidas antes de que llegue la asistencia médica.
La bardana ha acechado los pantalones con sus rebabas durante siglos, mientras la mayoría de nosotros pasamos por alto el hecho de que debajo de la tierra se encuentra una de las raíces más duraderas de la medicina tradicional.
Un nuevo estudio publicado en Cell Metabolism descubrió que las sustancias químicas liberadas por los microbios intestinales pueden detectarse en el aliento y utilizarse para identificar las bacterias que habitan en el intestino de un niño
A principios de 2021, algunos pacientes desarrollaron una afección poco frecuente pero potencialmente mortal en la que se les coagulaba la sangre tras recibir la vacuna contra COVID-19.
Cuando el médico de Jennifer le preguntó por su última resonancia magnética, ella se quedó pensativa. Sabía que los resultados estaban en algún sitio —un correo electrónico, un portal de pacientes en línea, tal vez un CD de un hospital al que ya no acudía—, pero no recordaba la fecha ni dónde buscarlos.
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) anunció el 12 de febrero que ha sido aprobado en Estados Unidos el uso de un dispositivo médico "pionero" que utiliza campos eléctricos para tratar el cáncer de páncreas localmente avanzado en adultos.
En la medicina tradicional china (MTC), el tratamiento de la tos comienza identificando el patrón y determinando si se debe al frío o al calor, a factores externos o a desequilibrios internos. Este enfoque permite abordar la causa de fondo en lugar de simplemente calmar los síntomas
En lugar de dar consejos generales para todos, dijo, el objetivo debería ser identificar quién se beneficia más de reducir las grasas saturadas
La revisión de las recomendaciones de vacunas de la administración Trump se enfrentará a un juez federal el 13 de febrero
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) se niega a revisar la vacuna experimental contra la influenza de Moderna, según anunció la empresa el 10 de febrero.
Estos ejercicios y consejos de seguridad pueden mejorar su equilibrio y ayudarle a prevenir caídas nocturnas
El médico especialista en MTC le tomó primero pulso con métodos de diagnóstico tradicionales y descubrió que se sentía como una "cuerda de violín", lo que indicaba que la presión arterial alta golpeaba con fuerza contra las paredes de los vasos sanguíneos
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) emitieron una advertencia de viaje para los ciudadanos estadounidenses a dos países, incluido un popular destino turístico, debido a los brotes de un virus transmitido por mosquitos en los últimos días.
El 10 de febrero, los Institutos Nacionales de Salud confirmaron que están financiando estudios para investigar si la ivermectina puede ayudar a los pacientes con cáncer.
