NOTICIAS Salud

Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.

(Ilustración de The Epoch Times, Getty Images)

Ciencia del remo: 5 ejercicios fáciles y sin máquinas para fortalecer la parte superior del cuerpo y el tronco

El remo como medio de transporte nos acompaña desde hace miles de años. El remo como deporte ya se mencionaba en un texto funerario del año 1430 a. C. dedicado al faraón egipcio Amenhotep, en el que se destacaba su reconocida destreza como remero.

(Ilustración de The Epoch Times, Getty Images)

Ejercicio y fitness

La ciencia de las flexiones: 4 ejercicios sencillos para fortalecer la parte superior del cuerpo

Chris Klomp, asesor principal del Departamento de Salud y Servicios Humanos, en Washington el 18 de mayo de 2026. (Kent Nishimura/AFP vía Getty Images).

Noticias de salud

Funcionario nominado como adjunto de RFK Jr. expresa su apoyo a las vacunas

COVID-19

Vacunas y Seguridad

Un frasco de la vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) en un consultorio pediátrico en Coral Gables, Florida, el 12 de septiembre de 2025. (Joe Raedle/Getty Images)

Expertos señalan cuatro razones por las que tiene sentido dividir la vacuna triple vírica

Una enfermera se prepara para administrarle la vacuna contra COVID-19 a un niño en Denver, Colorado, el 3 de noviembre de 2021. (Michael Ciaglo/Getty Images)

La FDA aprueba tres nuevas vacunas contra COVID-19

El Cirujano General de Florida, el Dr. Joseph Ladapo, habla durante una conferencia de prensa en Miami, Florida, el 17 de mayo de 2022. (Joe Raedle/Getty Images)

Florida da un paso para eliminar el requisito de cuatro vacunas para asistir a escuelas públicas

En esta foto de archivo, una enfermera prepara una vacuna contra la hepatitis. (Robyn Beck/AFP vía Getty Images)

La mayoría de adultos no son inmunes a la hepatitis A o B: Estudio

Alexandra Roach/The Epoch Times.
Alexandra Roach/The Epoch Times.

Medicina Natural o Alternativa

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Té de caléndula casero: una forma natural de proteger su intestino

Medicina

Un experto del Ejército mexicano muestra pasta de metanfetamina en un laboratorio clandestino cerca de la localidad de La Rumorosa, en Tecate (estado de Baja California, México), el 28 de agosto de 2018. (Guillermo Arias/AFP vía Getty Images)

Medicina

Uso de metanfetamina se vincula con 1 de cada 6 ataques cardíacos: estudio

(Ilustración de The Epoch Times)

Medicina

Cómo las pruebas y los tratamientos se convierten en una "cascada médica"

Nalidsa/Shutterstock

Medicina

Un medicamento común para la diabetes bloquea los beneficios del ejercicio

The Epoch Times/Shutterstock

Medicina

Efectos secundarios de 30 antidepresivos clasificados y comparados: estudio de Lancet

Agricultores cultivan marihuana en las afueras de Covelo, California, el 9 de octubre de 2025. (John Fredricks/The Epoch Times)

Medicina

Revisión encuentra escasa evidencia de beneficio del cannabis medicinal

El Dr. Mehmet Oz testifica durante una audiencia de confirmación ante el Comité de Finanzas del Senado en Washington, el 14 de marzo de 2025. Anna Moneymaker/Getty Images

Medicina

El Dr. Oz explica cuándo pueden las mujeres embarazadas tomar Tylenol ante advertencias sobre el autismo

Imagen ilustrativa (Fakhruddin Memon / Pixabay)

Salud

Más allá del colesterol se encuentra un nuevo enfoque para la salud del corazón

Condiciones

(MossStudio/Shutterstock)

Salud cerebral y neurológica

Señal de alerta de un tipo común de accidente cerebrovascular podría no ser una obstrucción, según estudio

(Ilustración de Sunny Lo/The Epoch Times).

Salud del corazón

¿Se puede dejar de tomar estatinas después de los 75 años?

(Illustration by The Epoch Times, Shutterstock)

Medicamentos y tratamientos

Antidepresivos: ¿Qué sabemos sobre su uso a largo plazo?

(Ilustración de Lumi Liu)

Salud del corazón

Cómo revertir una enfermedad cardíaca en un año, gratis

Noticias de salud

Chris Klomp, asesor principal del Departamento de Salud y Servicios Humanos, en Washington el 18 de mayo de 2026. (Kent Nishimura/AFP vía Getty Images).

Noticias de salud

Funcionario nominado como adjunto de RFK Jr. expresa su apoyo a las vacunas

Edificio de la sede de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) en Atlanta, 6 de marzo de 2020. (Foto de Ron Harris/AP).

Noticias de salud

La mayoría de los adultos en EE. UU. luchan contra la fatiga, según informe de los CDC

Se observa un letrero en el exterior de la sede de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) en White Oak, Maryland, el 29 de agosto de 2020. (Andrew Kelly/Reuters)

Noticias de salud

Retiran del mercado potenciadores inmunológicos por altos niveles de endotoxinas

Un médico administra suero a un paciente con la enfermedad del virus del Ébola en el Centro de Tratamiento del Ébola (ETC) Rwampara en Bunia, Ituri, en el este de la República Democrática del Congo, el 13 de julio de 2026. (Benediction Murhabazi / AFP vía Getty Images).

Atención sanitaria

Ébola en Congo supera los 7000 casos y el virus llega a nueva provincia

Contenido Premium de Salud

(Ilustración de Ran/The Epoch Times)

Informes Premium sobre salud

Terapia con hidrógeno: cinco posibles beneficios que despiertan interés

Nuevos pesticidas PFAS están entrando en nuestro sistema alimentario, revelando un dilema. (Ilustración de The Epoch Times, Getty Images).

Informes Premium sobre salud

Nuevos pesticidas PFAS invaden nuestro sistema alimenticio y desatan un dilema

Algo en el medio ambiente podría estar provocando un aumento del autismo. (Ilustración de Lumi Liu).

Informes Premium sobre salud

Algo en el entorno podría estar impulsando el aumento del autismo

¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando haces entrenamiento de fuerza con regularidad?. (Ilustración de Ran/The Epoch Times).

La guía esencial

Qué sucede en su cuerpo cuando entrena fuerza de forma regular

Puntos de vista sobre la salud

(Ilustración de The Epoch Times/GETTYIMAGES)

Puntos de vista sobre la salud

Caso Lindsay Clancy: lo que revela de la salud post parto

Pacientes de Alzheimer en el punto de mira del suicidio por inanición voluntaria (VSED). (Ilustración de The Epoch Times, Shutterstock).

Puntos de vista sobre la salud

Pacientes de Alzheimer en el punto de mira del suicidio por inanición voluntaria (VSED)

Un importante ensayo clínico comparó la dieta cetogénica con la dieta mediterránea. La dieta cetogénica ganó. (Illustration by Lumi Liu/Shutterstock).

Puntos de vista sobre la salud

Ensayo clínico: la dieta keto supera a la mediterránea en salud cardiometabólica

Odio tener que decir "te lo dije" sobre el aceite de aguacate. (marekuliasz/Shutterstock).

Puntos de vista sobre la salud

Odio tener que decir "te lo dije" sobre el aceite de aguacate

Salud integral

Por qué envejece el sistema inmunológico y cómo ralentizarlo. (Ilustración de The Epoch Times, Shutterstock).

Salud integral

Por qué envejece el sistema inmunológico y cómo ralentizarlo

Técnicas ancestrales que reinician su sistema nervioso. (klss/bloques de historias).

Salud integral

Técnicas ancestrales que reinician su sistema nervioso

La menta para la claridad mental y más. (Alexandra Roach/The Epoch Times).

Medicina natural

Menta: la hierba del jardín para la claridad mental

(Caterina Trimarchi/Shutterstock)

Medicina natural

6 formas sencillas de convertir hierbas comunes en remedios curativos

Vida y bienestar

(Ilustración de The Epoch Times, Getty Images)

Ejercicio y fitness

Ciencia del remo: 5 ejercicios fáciles y sin máquinas para fortalecer la parte superior del cuerpo y el tronco

(Ilustración de The Epoch Times, Getty Images)

Ejercicio y fitness

La ciencia de las flexiones: 4 ejercicios sencillos para fortalecer la parte superior del cuerpo

Ilustración de The Epoch Times, Getty Images

Ejercicio y fitness

10 minutos de ejercicio para favorecer la digestión

La cantidad óptima de proteína que necesita. (karetoria/Getty Images).

Alimentación y nutrición

¿Cuánta proteína necesita realmente?

Salud mental

Desintoxicarse digitalmente es fácil a corto plazo. Aquí le explicamos cómo lograrlo a largo plazo. (Ilustración de The Epoch Times, Shutterstock).

Salud mental

Desintoxicarse digitalmente es fácil a corto plazo. Aquí le explicamos cómo lograr que dure

Ilustración de The Epoch Times

Contenido Premium de Salud

Niebla mental: cuando siente que su cerebro está lento y pesado, aquí las causas

Las reuniones sociales pueden ser estimulantes para algunas personas y mentalmente agotadoras para otras, por lo que resulta útil abordar los eventos con expectativas realistas y una estrategia personal. (Maskot/Getty Images).

Vida y bienestar

Guía para introvertidos: sobre cómo sobrevivir y disfrutar las reuniones sociales

(Ilustración de The Epoch Times/Shutterstock)

Mentalidad

¿Quiere un cerebro más joven? Estudie otro idioma

Historias de curación

El Dr. Michael F. Holick cruza la línea de meta del Maratón de Boston. (Cortesía de Kim Chisholm)

Historias de curación

Cáncer de próstata: cómo un médico de 80 años luchó en contra

El Dr. Lin Wei Yu compartió su viaje de niño enfermizo a la salud duradera en "The Stories of Life", un programa de podcast de la edición china de NTD, medio asociado a The Epoch Times. (NTD)

Historias de curación

Del asma crónico a la vitalidad: Cómo el Dr. Lin logró ser saludable más allá de la medicina

(Cortesía de Jodie Lane Photography)

Historias de curación

"Un testimonio del poder de la oración, la fe y la esperanza"

Cuestionarios de salud

The Epoch Times

Noticias de salud

Los lectores de Epoch están preocupados por la salud infantil y sugieren soluciones: encuesta

Alertas sobre salud

El queso Cabricharme de la cadena Whole Foods, Fromagerie Coop de Mean, fue retirado del mercado el 11 de septiembre de 2026 debido a una contaminación con huevo. (Captura de pantalla vía The Epoch Times/FDA).

Alertas sobre salud

Advierten de alergia en 7 estados por presencia de huevo no declarado en queso

La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) en White Oak, Maryland, el 5 de junio de 2023. (Madalina Vasiliu/The Epoch Times).

Alertas sobre salud

Nuevo brote de salmonela vinculado a brotes de brócoli: FDA

Un producto de carne de cerdo retirado del mercado de Prime Line Distributors Inc. (Cortesía del USDA).

Alertas sobre salud

Retiran productos de cerdo por riesgo de listeria en 8 estados

 Imagen ilustrativa: Vista general de un hospital.(Photo by Leopoldo Smith/Getty Images)

México

135 médicos infectados: Brote de Salmonella enciende alertas en el Hospital General de México

(Ilustración de The Epoch Times, Getty Images)

Ejercicio y fitness

La ciencia de las flexiones: 4 ejercicios sencillos para fortalecer la parte superior del cuerpo

Lo que conocemos como el movimiento clásico de las flexiones tiene una historia muy larga y compleja. El concepto básico de impulsarse hacia arriba desde el suelo con los brazos, partiendo de una posición boca abajo, se remonta a miles de años atrás en forma de los movimientos indios "dand" y persas "zurkhaneh", y muy probablemente a miles de años antes de eso.

16 de septiembre de 2026
Ilustración de The Epoch Times, Getty Images

Ejercicio y fitness

10 minutos de ejercicio para favorecer la digestión

Cuidar el sistema digestivo implica más que prestar atención a lo que comemos. Mantenerse en movimiento con regularidad también puede favorecer el funcionamiento intestinal y ayudar a aliviar el estrés, un factor importante en la comunicación entre el intestino y el cerebro

15 de septiembre de 2026
(Ilustración de Ran/The Epoch Times)

Informes Premium sobre salud

Terapia con hidrógeno: cinco posibles beneficios que despiertan interés

La molécula más pequeña del universo podría tener efectos sorprendentemente amplios en el cuerpo. El hidrógeno molecular, un gas producido de forma natural por las bacterias del intestino, se ha relacionado con una reducción del estrés oxidativo, la inflamación y la acumulación de grasa.

14 de septiembre de 2026
(Ilustración de Lumi Liu)

Salud del corazón

Cómo revertir una enfermedad cardíaca en un año, gratis

En un estudio reciente, los investigadores compararon un popular medicamento para bajar de peso con el ejercicio físico simple para ver cuál era más beneficioso para las arterias. A lo largo de un año, el ejercicio revirtió la enfermedad cardiovascular.

12 de septiembre de 2026
La cantidad óptima de proteína que necesita. (karetoria/Getty Images).

Alimentación y nutrición

¿Cuánta proteína necesita realmente?

Las proteínas son mucho más que un simple nutriente: son el principal motor de reparación del cuerpo. Sin embargo, encontrar la cantidad ideal para usted va más allá de mirar la etiqueta de un alimento

12 de septiembre de 2026