George Citroner
Uso prolongado de Instagram se relaciona con una menor autoestima, según estudio
Si pasa demasiadas horas viendo selfies con filtros, podría empezar a perder la noción de su propio rostro, literalmente
Cómo las células envejecidas vuelven a convertirse en células madre para reparar el cuerpo
Durante mucho tiempo, los científicos han dado por sentado que, una vez que un tejido se queda sin células madre, el daño es permanente. Una nueva investigación realizada en Israel sugiere lo contrario. Es posible que el cuerpo pueda revertir el proceso de envejecimiento de sus propias células, convirtiéndolas en células madre nuevas para repararse a sí mismo desde adentro
Las personas que beben alcohol tienen más bacterias dañinas en la boca, según estudio
Las personas que consumen más alcohol portan aproximadamente 10 tipos más de bacterias orales que las personas que no beben, y algunas de esas especies extras están relacionadas con la enfermedad de las encías
Dos especias sencillas pueden potenciar las bacterias beneficiosas del intestino
La canela y el jengibre pueden aportar algo más que sabor, un nuevo estudio descubrió que incorporarlos a la dieta puede estimular la flora intestinal relacionada con un mejor control del azúcar en sangre
¿Puede el aroma del chocolate mejorar su entrenamiento?
Olvídese de los suplementos pre-entrenamiento: los científicos dicen que un simple toque de chocolate podría ser la clave
Fármacos como Ozempic causan problemas poco comunes de olfato y gusto
Aquí le explicamos la magnitud del riesgo y cuándo debe consultar a un médico
El arte rejuvenece su ADN: 1 año más joven con estas actividades semanales
Según una nueva investigación, ir a una galería de arte o coger un pincel una vez a la semana puede ralentizar el envejecimiento biológico aproximadamente al mismo ritmo que el ejercicio regular
¿Quiere un cerebro más joven? Estudie otro idioma
Las personas que hablan varios idiomas podrían tener cerebros que son años más jóvenes de lo que sugiere su edad: hasta 13 años más jóvenes, según una nueva investigación.
La carne y los lácteos de origen vegetal contienen más aditivos que los productos de origen animal
Millones de consumidores optan por alternativas de origen vegetal para comer de forma más "saludable". Un nuevo estudio sugiere que muchos de esos productos podrían estar haciendo todo lo contrario ya que están repletos de gomas, emulsionantes y estabilizantes para imitar el sabor y la textura de la carne y los lácteos que pretenden reemplazar
Ciclosporiasis: una infección parasitaria que aparece cada año y cómo protegerse
Cada verano, un parásito llamado Cyclospora cayetanensis se introduce en Estados Unidos a través de productos frescos como las frambuesas, las verduras de hoja verde y las hierbas aromáticas.
Tan solo 4 minutos de ejercicio diario mejora la funcionalidad en adultos mayores
Solo 4 minutos al día de ejercicio bastaron para que adultos mayores de 70 años ganaran fuerza, equilibrio y agilidad
Los "eternos químicos" que se esconden a simple vista
Quizás no se de cuenta, pero unas sustancias químicas llamadas PFAS —sustancias per- y polifluoroalquílicas—, a las que a menudo se les conoce como "sustancias químicas eternas", se esconden en muchos artículos que usamos a diario.
El verdadero efecto del procesamiento en los alimentos
Desde hace tiempo se debate si los alimentos ultraprocesados son perjudiciales únicamente por sus ingredientes o si el procesamiento en sí mismo contribuye a un deterioro de la salud. Un nuevo estudio respalda esta segunda idea
El químico eterno que afecta el rostro de los fetos: científicos descubren por qué
Un producto químico industrial de uso generalizado, presente en sartenes antiadherentes, impermeables y envoltorios de comida rápida, podría estar alterando sutilmente el desarrollo facial de los fetos de maneras que los científicos apenas ahora comienzan a comprender
Nuevo medicamento promete cura para la hepatitis B crónica
La hepatitis B mata a más de un millón de personas al año y hasta ahora no tiene cura. Un nuevo medicamento podría haber acercado a los investigadores un paso más hacia cambiar esta situación
Su salud mental podría pagar el precio del trabajo en casa
Millones de estadounidenses cambiaron sus desplazamientos diarios por las mesas de la cocina y, sin darse cuenta, podrían haber cambiado también su salud mental.
Revelan que medicamentos para la migraña podrían reducir el riesgo de glaucoma: Estudio
Millones de estadounidenses se inyectan mensualmente para controlar las migrañas, ahora, los investigadores sugieren que estos mismos medicamentos podrían estar protegiéndolos del glaucoma, una de las principales causas de ceguera en el mundo
Las grasas trans de los lácteos no aumentan el riesgo de enfermedades cardíacas: Estudio
Aunque durante décadas las grasas trans han sido consideradas las peores para la salud del corazón, un nuevo estudio revela que no todas son iguales: las que provienen directamente de la vaca son diferentes
Suplementos para afrontar mejor la actividad física en climas cálidos
A medida que el clima de verano se calienta, hacer ejercicio en el calor no es tarea fácil: puede suponer un gran estrés para tu cuerpo, desde elevar la temperatura corporal hasta provocar inflamación y problemas intestinales.
Por qué hacer ejercicio a una hora inadecuada lo está frenando
investigaciones recientes sugieren un factor que a menudo se pasa por alto: el reloj biológico del propio cuerpo. Los científicos están descubriendo que no adaptar el horario de entrenamiento al reloj biológico podría ir en contra de todo lo que se intenta conseguir.