NOTICIAS Puntos de vista sobre la salud

La menopausia no marca el fin de la vitalidad: es una transición que merece comprensión, cuidado y respeto por la mujer completa —cuerpo, mente, energía y alma

El vino de romero es una infusión de hierbas tradicional que muchas personas usan en pequeñas cantidades como un tónico invernal reconfortante que puede ayudar a mantener un estado de ánimo positivo y contribuir a la salud del corazón

Durante más de dos décadas, el debate sobre la terapia hormonal para la menopausia giró en torno a una simple pregunta de sí o no: ¿segura o peligrosa? Esa visión simplista ha decepcionado a las mujeres

La MTC considera que los pies no son simplemente la base para estar de pie y caminar, sino un microcosmos de todo el cuerpo. Cada región del pie se corresponde con un órgano principal.

¿Qué hay realmente en su café? Datos sorprendentes detrás de su taza matutina

Deliciosa leche casera con especias de invierno que alivia la digestión lenta

¿Te sientes hinchado y cansado? Este método de la Medicina Tradicional China le ayuda a volver a sentirse ligero

Los riesgos para la salud de una dieta baja en sal y cómo usar la sal de forma correcta

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En la MTC, el riñón se extiende más allá del órgano físico y se refiere a un sistema energético más amplio responsable de una variedad de funciones

Cinco maneras de limitar tiempo de niños frente la pantalla

Como nutricionista, disfruto el café por más que su aroma y su efecto al despertar. Más aquí.

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Según la Medicina Tradicional China, el masaje de oído puede aliviar el dolor, mejorar el sueño y favorecer el equilibrio

Destacamos la importancia de un punto de acupuntura de la Medicina Tradicional China para la salud de las mujeres

Los cinco elementos tienen una relación de generación y restricción mutua.

Cubrir las necesidades de micronutrientes con bebidas saludables es un ejemplo de una estrategia centrada en el intestino para mejorar la función tiroidea.

Ya no es solo una enfermedad de las personas mayores, es una preocupación creciente en el mundo pospandémico. Lea opciones de curación natural con recetas herbales