Naiwen Hu
Proteja sus ojos de por vida: Hábitos de un médico de Medicina Tradicional China para una visión sana
Desde niños que pasan horas frente a las tabletas hasta oficinistas que miran fijamente la pantalla de su laptop y adultos mayores que necesitan lentes para leer, la vida moderna exige un esfuerzo sin precedentes a nuestros ojos
Por
Naiwen Hu
Hábitos cotidianos que ayudan a bajar la presión arterial de forma natural
La presión arterial alta es más que una cifra: a menudo es una señal de que el sistema cardiovascular está bajo presión
Por
Naiwen Hu
Urticaria, eczema y herpes zóster: cómo la medicina tradicional china alivia los problemas de piel
Cómo los remedios de la Medicina Tradicional China (MTC) calman con suavidad los problemas de piel que aparecen con el cambio de estación
Por
Naiwen Hu
El truco de las papas para calmar el estómago, controlar el azúcar y hasta perder peso
Para cualquier persona que sufre de reflujo ácido y malestar estomacal debido al estrés y a hábitos alimenticios irregulares, existe un "aliado neutralizador de ácido" y que al mismo tiempo es suave y natural. Además la podemos encontrar en nuestra mesa diaria: la humilde papa
Por
Naiwen Hu
Consuma el plátano correctamente: beneficios, riesgos y el mejor momento para óptimos resultados
Disfrutar de los plátanos en el momento perfecto, en la cantidad adecuada y con consciencia de su salud, desbloqueará todo su potencial curativo sin riesgos
Por
Naiwen Hu
Clima frío, alto riesgo: Puntos de acupuntura para autorrescate y hábitos para proteger el corazón en invierno
La frecuencia de los ataques cardíacos aumenta significativamente durante los meses de invierno. En situaciones críticas, un método sencillo de autorrescate que se puede aplicar de inmediato puede ayudar a ganar un tiempo valioso que puede salvar vidas antes de que llegue la asistencia médica.
Por
Naiwen Hu
Alimentos para estabilizar el azúcar, por un practicante de la Medicina Tradicional China
...Para estabilizar la glucosa en la sangre, los medicamentos y las inyecciones por sí solos no bastan; los ajustes en el estilo de vida diario son aún más importantes...
Por
Naiwen Hu
¿Canas? Pruebe este masaje capilar de 1 minuto al día
Según la Medicina Tradicional China (MTC), el cabello es considerado un reflejo de la salud interna, particularmente del estado de la sangre y de órganos como el riñón y el hígado.
Por
Naiwen Hu
Medicina china alivia en primavera dolores de cabeza, picor de piel y dolor articular
Medicina china alivia dolores de cabeza y dolor articular
Por
Naiwen Hu
Advertencias que muchos con exceso de trabajo ignoran hasta que es demasiado tarde
En abril, un ingeniero de semiconductores de 40 años en Taiwán regresó a su empresa para trabajar horas extras en su día libre y sus compañeros lo encontraron sin vida en una sala limpia
Por
Naiwen Hu
Una dieta vegetariana puede curar o perjudicar, dependiendo de la elección de los alimentos
Una amiga mía era vegetariana desde hacía mucho tiempo y sus comidas diarias eran ligeras y bajas en grasas. Todas las tardes, alrededor de las 3 o las 4, le rugía el estómago y, a veces, sentía debilidad y temblores en las piernas al levantarse de la silla. ¿Podría ser su alimentación parte del problema?
Por
Naiwen Hu
Cómo beber agua de forma inteligente
El primer vaso de agua del día es vital. Después de una noche de sueño completo, el cuerpo está ligeramente deshidratado.
Por
Naiwen Hu
Remedios caseros sencillos para quemaduras, cortes y picaduras de insectos
Aprenda consejos prácticos para aliviar quemaduras, cortes y picaduras de forma segura y natural.
Por
Naiwen Hu