Emma Suttie
Linfocitos: Los guerreros contra el cáncer que tal vez estemos pasando por alto
Durante décadas, el cáncer se ha considerado un invasor silencioso, una fuerza externa que acecha sin previo aviso. Los tratamientos se presentaban como armas de guerra, y nuestros cuerpos se convirtieron en campo de batalla
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Emma Suttie
6 formas sencillas de convertir hierbas comunes en remedios curativos
Las plantas que crecen en nuestros jardines o que guardamos en gabinetes de la cocina pueden ofrecer alivio para todo, desde un resfriado común hasta el estrés que sentimos después de un largo día de trabajo, todo depende de cómo las preparemos
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Emma Suttie
Por qué cambiar la dieta resulta difícil para los pacientes y cómo algunos médicos lo logran
A pesar de las dificultades, varios médicos pioneros han desarrollado sistemas que van más allá de simplemente dar recomendaciones dietéticas. Ofrecen procesos estructurados con reglas claras, medición del progreso y formación de hábitos nuevos
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Emma Suttie
Lo que debes saber antes de usar hierbas: Ocho puntos clave
Solo cinco países del mundo abandonaron en gran medida la medicina herbal: Estados Unidos, Canadá, Reino Unido, Australia y Nueva Zelanda. Para las otras 195 naciones, los remedios a base de plantas siguen siendo la forma principal de atención médica, y sus poblaciones suelen gozar de mejor salud gracias a ello.
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Emma Suttie
4 alimentos y suplementos comunes que pueden interferir con sus medicamentos
¿Sabía que los alimentos y suplementos a los que recurrimos podrían mantenernos sanos y a veces podrían tener el efecto contrario al combinarlos con medicamentos recetados?
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Las manzanas protegen contra el infarto cerebral, nutren la microbiota y otros beneficios
Las manzanas protegen contra el infarto cerebral y nutren la microbiota: cómo aprovecharlas al máximo
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Refrigerar todos los alimentos no siempre es bueno
Algunos productos se conservan mejor fuera del refrigerador
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Emma Suttie
Kéfir: una de las bebidas funcionales que aumenta la diversidad de bacterias intestinales
El kéfir es una de las bebidas funcionales más antiguas del mundo. Se originó en las montañas del norte del Cáucaso, en Rusia. Más aquí.
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Cómo acelerar o ralentizar la maduración de frutas y verduras
El etileno es un gas vegetal natural que desencadena la maduración, cuando una fruta o verdura comienza a producirlo, inicia una serie de cambios biológicos.
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