Un sistema inmunológico saludable necesita tanto un acelerador como un freno. Debe responder con fuerza cuando se produce una infección o una lesión, pero una vez que pasa el peligro, también debe saber cómo detenerse.
Cuando el padre de Connie Chen superó los 80 años, su abdomen se volvió más prominente y las manchas de la edad invadieron su rostro. Solo dos semanas después de mejorar su función intestinal con medicina china, la mancha más grande había desaparecido por completo
¿Siente somnolencia justo después de comer? A menudo se describe como un "coma alimenticio", y esta sensación a veces se atribuye a la edad o a haber comido demasiados almidones, pero en realidad es una alerta de algo más
Ducha: lista. Ropa limpia: lista. Entonces, ¿por qué algunas personas mayores siguen desarrollando olor corporal? Según el Dr. Chou Tsung-Han, de la Clínica de Medicina Tradicional China (MTC) Han Ming Tang, el olor corporal persistente, comúnmente conocido como "olor de persona mayor", puede aparecer ya a partir de los 40 años.
Aunque cada tejido tiene su propia membrana por ejemplo, los huesos tienen periostio, los tendones tienen vainas, los músculos tienen miofascia y los nervios tienen cubiertas protectoras, la fascia es, en esencia, un sistema continuo e interconectado en todo el cuerpo
Muchas personas notan arrugas, ojeras o un cutis cansado y piensan que son simplemente signos de estrés, falta de sueño o envejecimiento, pero ¿qué dice la MTC sobre estos sutiles cambios?
Un hombre de 58 años con un largo historial de tabaquismo dejó de fumar hace 10 años. Siguiendo el consejo de su médico de cabecera, se sometió a una tomografía computarizada de baja dosis, que reveló que un tumor pulmonar había hecho metástasis en los ganglios linfáticos mediastínicos, lo que lo clasificó como cáncer de pulmón de células pequeñas (SCLC) localizado.
Las hierbas de la medicina tradicional china y unos hábitos de vida saludables favorecen la salud ocular
Durante dos años, una mujer de 35 años luchó contra el implacable peso de la depresión. Padecía insomnio crónico, sueños vívidos, palpitaciones y opresión en el pecho, y había luchado repetidamente contra pensamientos suicidas.
Cuando nos inclinamos hacia adelante o estiramos la cabeza hacia una pantalla, la tensión aumenta rápidamente: los músculos del cuello se tensan, la espalda se contrae e incluso la respiración se ve limitada...
En tres casos reales, un profesor de 60 años se sometió a dos operaciones por un desgarro retiniano, pero aun así tuvo que jubilarse anticipadamente; dos mujeres de 50 años sucumbieron al cáncer de mama; y un hombre de 50 años fue hospitalizado por cataratas. Todos ellos son ejemplos de enfermedades relacionadas con el uso excesivo del teléfono móvil y la exposición a luz intensa, especialmente luz azul.
El médico especialista en MTC le tomó primero pulso con métodos de diagnóstico tradicionales y descubrió que se sentía como una "cuerda de violín", lo que indicaba que la presión arterial alta golpeaba con fuerza contra las paredes de los vasos sanguíneos
"El destino puede empujarte al borde del precipicio, pero la decisión de volver a levantarte y mantenerse en pie con dignidad depende solo de ti".
Los metales pesados ocultos en alimentos cotidianos, utensilios de cocina y viviendas antiguas pueden deteriorar su salud de manera silenciosa. Más aquí.
El entumecimiento en las manos puede ser una señal temprana de neuropatía diabética. Identifique síntomas clave y ejercicios para proteger los nervios.
El dolor de hombros y cuello que dura más de dos semanas sin mejorar no se debe ignorar. Más aquí.
Una mujer de 55 años que cargaba ladrillos para ganarse la vida sufría ciática por una espondilolistesis lumbar grave. Aquí recomendamos ejercicios.
La exposición prolongada a la luz azul de las pantallas electrónicas puede causar manchas de pigmentación y una tez apagada.
¿Sientes frío y fatiga? Descubre cómo la deficiencia de energía yang afecta tu salud y qué hacer para recuperar vitalidad con medicina tradicional china.
El estrés altera la digestión, las bacterias intestinales y el peso, pero la ciencia actual y la medicina tradicional ofrecen formas de restablecer el equilibrio