Salud

Consejos prácticos de alguien que no habla desde la teoría ni desde el éxito perfecto, sino desde la experiencia real, alguien que está en la arena

Una de las maneras más sencillas y de eficacia comprobada para reequilibrar suavemente el cuerpo es consumir un alimento que ha servido como medicina durante siglos: el frijol mungo

Los dentistas nos dicen que evitemos los dulces porque el azúcar alimenta las bacterias productoras de ácido que pueden erosionar el esmalte dental. En las personas con diabetes, el exceso de azúcar en sangre puede migrar directamente a la saliva, endulzando efectivamente la boca desde dentro hacia fuera.

Un medicamento económico contra la gota podría prevenir miles de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares cada año, según una investigación

Para la mayoría de las personas, limpiar es solo una tarea doméstica más. Pero para los chinos, barrer la casa tiene un significado mucho más profundo, especialmente cuando se acerca el Año Nuevo Chino

Los síntomas urinarios inexplicables de un adolescente revelan cómo el shock emocional puede alterar el sistema nervioso

Comparamos opciones cuando compramos cualquier cosa, desde computadoras portátiles hasta cortadoras de césped, leyendo reseñas y sopesando nuestras opciones.

En ocasiones, las personas transforman sus vidas, y eso suele comenzar con un pequeño cambio que se convierte en una bola de nieve y da lugar a otros.

Un total de 71,123 casos positivos de gripe se reportaron en el estado de Nueva York durante los 7 días que terminaron el 20 de diciembre, lo que representa el "mayor número de casos de gripe jamás registrado en una sola semana" desde que la influenza se volvió de notificación obligatoria en 2004, informó el Departamento de Salud del Estado de Nueva York en un comunicado del 26 de diciembre.

Los jóvenes están siendo ingresados en las salas de urgencias por un trastorno grave de vómitos relacionado con el consumo de marihuana.

Medicamentos para el resfriado y la gripe, suplementos dietéticos, alimentos para mascotas, cosméticos, dispositivos médicos y alimentos están sujetos a la retirada del mercado

La trombosis venosa profunda es un coágulo de sangre que se forma en las venas profundas, más comúnmente en las piernas, pero también puede ocurrir en los brazos o en las venas del abdomen, la pelvis y el cerebro.

Anteriormente, Chieh-Li Wang, director médico de la clínica de diálisis Bo-An en Taiwán y nefrólogo, pesaba 95 kg y le diagnosticaron enfermedad del hígado graso.

Estos ejercicios funcionan bien para mis pacientes, y yo mismo realizo muchos de ellos con regularidad. Creo que te funcionarán bien, pero te recomiendo que consultes a tu médico para asegurarte de que son adecuados para ti.

Se retiraron del mercado varios productos de chocolate y galletas durante la temporada navideña debido a alérgenos no declarados

El sector de la salud en EE. UU. cerró el año con un fuerte crecimiento, a pesar de los crecientes retos que siguieron ejerciendo presión sobre los márgenes de beneficio, especialmente para los proveedores.

Una respuesta común a la pregunta “¿Cómo está?” es, por supuesto, “Estoy bien”. Muchas veces, sin embargo, detrás de esta respuesta se esconde ansiedad. Más aquí.

Hace un siglo, Albert Einstein demostró que el tiempo es relativo, no está fijado. Explicó la idea con un ejemplo sencillo y humorístico: "Pon la mano sobre una estufa caliente durante un minuto y te parecerá una hora. Siéntate con una chica guapa durante una hora y te parecerá un minuto. Eso es la relatividad"

Contamos con mejores antidepresivos, más terapeutas y una comprensión más profunda de la química cerebral que nunca. Sin embargo, las tasas de suicidio están aumentando, las muertes por sobredosis están batiendo récords y la desesperación se siente cada vez más extendida

Los metales pesados ocultos en alimentos cotidianos, utensilios de cocina y viviendas antiguas pueden deteriorar su salud de manera silenciosa. Más aquí.

El Dr. Liu enfatiza que los chequeos médicos nunca deben considerarse meras formalidades, o peor aún, informes que se archivan y se olvidan. Un chequeo es el comienzo de la atención preventiva, no el final

¿Se imagina retroceder su reloj biológico más de dos años en solo ocho semanas, simplemente ajustando su dieta y estilo de vida? Esto podría ser posible.

Dígale adiós a la rigidez matutina

Este es un conjunto de ejercicios divertidos que le proporcionarán un entrenamiento excelente, cada uno con un componente activo de equilibrio. A menudo incorporamos este tipo de ejercicios en el gimnasio de rehabilitación porque se asemejan a los movimientos que realizamos un diario

Una amiga mía era vegetariana desde hacía mucho tiempo y sus comidas diarias eran ligeras y bajas en grasas. Todas las tardes, alrededor de las 3 o las 4, le rugía el estómago y, a veces, sentía debilidad y temblores en las piernas al levantarse de la silla. ¿Podría ser su alimentación parte del problema?

Los científicos revirtieron la enfermedad de Alzheimer en ratones, lo que podría abrir una vía para tratar la enfermedad en humanos, según un estudio revisado por pares y publicado el 22 de diciembre en la revista Cell Reports Medicine.

"De las 44 personas sobre las que se dispone de información, 20 han sido hospitalizadas. No se han registrado fallecimientos", afirmaron los CDC.

Los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS) dieron a conocer el lunes un modelo voluntario diseñado para ampliar el acceso a los medicamentos GLP-1 para el control de peso y la salud metabólica, lo que permite cubrir estos medicamentos a través de los planes de la Parte D de Medicare y a las agencias estatales de Medicaid, mientras negocian precios más bajos para controlar los gastos.

Un ensayo clínico sugiere que las semillas de comino negro, comúnmente utilizadas para condimentar platos indios como el curry y el paneer, también pueden ayudar a mejorar los niveles de lípidos y colesterol en sangre, combatir la obesidad y favorecer la salud cardíaca.

Según múltiples estudios, entre el 85 y el 90 por ciento de las veces, las cosas que nos preocupan nunca suceden.

Aunque cada vez son menos las personas que apoyan las vacunas en Estados Unidos, la mayoría sigue afirmando que son seguras y eficaces, según una nueva encuesta

La Navidad es una época extraña. Aparecen los adornos, el grupo familiar de WhatsApp vuelve a cobrar vida de repente, como las cigarras después de la lluvia, y te encuentras revisando viejos archivos emocionales que creías archivados de forma segura.

Un nuevo estudio realizado por investigadores de dos universidades canadienses encontró diferencias en cómo hombres y mujeres responden al estrés

A partir de los 50 años, muchas personas comienzan a experimentar rigidez en las rodillas, dolor lumbar e incluso dificultad para subir escaleras.

Algunos que apoyan eliminar los mandatos dicen que es posible que las tasas de vacunación bajen. Más aquí.

La MTC considera que los pies no son simplemente la base para estar de pie y caminar, sino un microcosmos de todo el cuerpo. Cada región del pie se corresponde con un órgano principal.

La presbicia, que afecta a casi todos los adultos mayores de 40 años, es un cambio natural de la visión que se produce con la edad y que dificulta el enfoque de los objetos cercanos.

Pero, ¿no se supone que la honestidad es la base de una relación sólida? Cuando ser sincero parece arriesgado, nos obliga a examinar una pregunta más profunda: ¿la honestidad crea vínculos o los rompe?

"Como un disco de hockey humano": así es como la Sra, Nikki Schultek describe un año pasado rebotando entre especialistas en Connecticut, cada uno centrado en una parte de su deteriorada salud (dolor de vejiga, síntomas neurológicos, dolor en las articulaciones), sin ver el panorama completo.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades publicaron el viernes nuevos datos sobre gripe y COVID-19, que muestran que los niveles de gripe siguen aumentando.

Con el frío del invierno, unos sencillos ejercicios pueden aumentar rápidamente la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal.

Además de regular el flujo sanguíneo y energético, el hígado en la medicina tradicional china también gobierna la emoción de la ira

¿Alguna vez se ha despertado a la 1 de la madrugada para ir al baño y dos horas después ha tenido que volver a levantarse? Quizás pensó que el cansancio que sentía al día siguiente se debía simplemente a la edad. Sin embargo, esas visitas nocturnas al baño en realidad son una señal de socorro de su corazón, una señal que puede aparecer años antes de que aparezca un dolor en el pecho.

El presidente Donald Trump firmó el 18 de diciembre una orden ejecutiva en la que ordenaba a la fiscal general Pam Bondi acelerar la reclasificación del cannabis con el fin de permitir la investigación médica.

Según los investigadores, en diversas zonas de Estados Unidos y Europa se está observando un aumento de una nueva variante de la influenza, aunque aún no está claro si esta nueva variante está causando una enfermedad más grave de lo habitual en las personas.

El senador Ron Johnson (R-Wis.) pidió el 17 de diciembre al secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., que divulgara los registros que respaldan las conclusiones a las que llegó recientemente un alto funcionario de salud sobre las muertes infantiles tras la vacunación contra COVID-19.

Algunos hábitos sencillos pueden ayudar al cerebro a inclinarse hacia un estado de gratitud que beneficia tanto al cerebro como al cuerpo

El uso de camas solares está relacionado con un aumento de casi tres veces en el riesgo de melanoma, el tipo más mortal de cáncer de piel, según un estudio revisado por pares publicado el 12 de diciembre en la revista "Science Advances".

Las calabazas naranjas son ricas en antioxidantes, nutrientes que desempeñan un papel clave en la protección y renovación de la piel.

Algunos alimentos comunes pueden estar perjudicando su cerebro. Los expertos en nutrición y salud cerebral explican por qué y ofrecen alternativas más inteligentes

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ya no recomiendan que todos los recién nacidos reciban una dosis de la vacuna contra la hepatitis B poco después del nacimiento.

Dos nuevas afecciones se recomiendan ahora para el cribado neonatal, según informaron las autoridades el 16 de diciembre.

El entumecimiento en las manos puede ser una señal temprana de neuropatía diabética. Identifique síntomas clave y ejercicios para proteger los nervios.

Una Gran y Hermosa Ley: desde impuestos hasta educación, le contamos cómo se implementarán las nuevas medidas | Vea la nota

Presente en muchos alimentos procesados, la inulina se ha relacionado con el cáncer en estudios con animales y en un caso clínico humano preliminar

FDA no añadirá la advertencia de "recuadro negro" a las vacunas contra la COVID-19, según el Comisionado | Vea la nota

Dos empresas retiran más de 65,000 lbs de tamales y pollo empanado en EE. UU. por etiquetado incorrecto y presencia de alérgenos no declarados.

La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) envió cartas de advertencia a cuatro grandes minoristas | Lea aquí...

En términos más generales, la actividad respiratoria en todo Estados Unidos fue descrita por los CDC en una actualización del 12 de diciembre como "baja"

Artritis reumatoide: cuando el sistema inmunitario ataca las articulaciones: síntomas a los que hay que prestar atención | Vea la nota

Las investigaciones apuntan al poder del potasio, combinado con las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas del agua de coco, para mejorar la salud intestinal

El TDAH suele diagnosticarse de forma errónea: aquí hay algunas causas alternativas | Vea la nota

Las recomendaciones federales para varias vacunas ya cambiaron durante el segundo mandato del presidente Donald Trump. Más aquí.

No todos los antidepresivos son iguales en lo que respecta a la cintura, el corazón y la presión arterial, según un estudio publicado en The Lancet. Más aquí.

Desbloquear la resiliencia del cerebro: Terapias naturales que podrían retrasar la demencia

Una nueva revisión de más de 120 estudios concluyó que existe poca evidencia que respalde el uso del cannabis medicinal para diversas afecciones. Más aquí.

Por qué el cambio es simple

Las manzanas protegen contra el infarto cerebral y nutren la microbiota: cómo aprovecharlas al máximo

La Secretaria de Salud (SSA) de México emitió la siguiente actualización...

En la medicina tradicional china, cuando el meridiano del hígado se bloquea puede alterar la menstruación, causar dolor o malestar y provocar insomnio | Vea la nota

Potencie su día con estos 5 ejercicios de activación muscular coordinada

La hipótesis del momento oportuno que redimió la terapia de reemplazo hormonal

10 hábitos diarios que le ayudarán a disfrutar de unas felices fiestas | Vea la nota

El bemotrizinol está permitido su uso en Australia y Canadá, ya que no reportó reacciones adversas en adultos, pero no se han hecho pruebas en niños.

Respiración correcta fortalece el core, reduce dolores, estabiliza emociones y aumenta el rendimiento deportivo. Técnicas simples pueden transformar su bienestar.

El sorprendente potencial anticancerígeno del diente de león

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Cómo mantenerse joven por más tiempo: Estrategias específicas por edad que realmente funcionan

El brote de sarampión en Carolina del Sur está creciendo rápidamente y se espera que la transmisión continúe durante semanas | Lea aquí...

La empresa MediNatura New Mexico Inc. está retirando del mercado de EE. UU. un spray nasal por contaminación microbiana | Vea la nota

Wu afirmó que es probable que las células inmunitarias liberen estas dos sustancias químicas porque detectan ARNm extraño procedente de las vacunas. Conozca más

Últimamente he hablado con varias personas que se han visto envueltas en preocupaciones sobre algo en sus vidas, algo que les está estresando | Lea aquí...

Cambios graduales de cómo se percibe usted mismo en el camino a considerarse una persona sana, comportarse como tal y tomar decisiones en consecuencia sanas.

Un adyuvante común en las vacunas es objeto de escrutinio por parte de un panel que inició múltiples cambios en recomendaciones sobre vacunas | Lea aquí...

Grupo vinculado a Robert F. Kennedy Jr. solicita a la FDA revocar la aprobación de la mayoría de vacunas contra COVID-19, generando debate sobre salud pública y regulación.

El gobierno de Trump negó el 10 de diciembre las acusaciones de que su estudio sobre la seguridad de una píldora abortiva ha sido ralentizado. Lea aquí.

Más de 250 personas en cuarentena en Carolina del Sur por un brote de sarampión, según las autoridades

Deliciosa leche casera con especias de invierno que alivia la digestión lenta

La FDA está haciendo una investigación para analizar la seguridad de los anticuerpos contra virus respiratorio sincitial (VRS) aprobados para niños | Vea la nota

Pautas actuales sobre infartos pasan por alto a casi la mitad de los pacientes en riesgo, estudio

Realmente necesita dormir bien por la noche

La investigación se llevó a cabo tras el memorándum de funcionario de la salud que indicaba que las vacunas podrían estar relacionadas con la muerte de 10 niños

Un brote de norovirus enfermó a más de 100 personas en un barco, según autoridades sanitarias de EE. UU. Entérese de las causas.

¿Te sientes hinchado y cansado? Este método de la Medicina Tradicional China le ayuda a volver a sentirse ligero

Descubre cómo el sistema glinfático limpia tu cerebro y aprende hábitos, dieta y ejercicios que protegen la memoria y reducen el riesgo de Alzheimer.

Los riesgos para la salud de una dieta baja en sal y cómo usar la sal de forma correcta

"Poder mejorar esta afección mediante cambios en la dieta permitiría a las personas controlar mejor sus síntomas y... mejorar su calidad de vida" | Lea aquí...

Estamos asistiendo al surgimiento de la elección y el voluntariado como elementos primordiales, tal y como debió ser desde el principio.

Descubra ejercicios, acupuntura y alimentos que nutren los pulmones y refuerzan el qi para mejorar energía, inmunidad y bienestar según la MTC.