Arthur Zhang
Su informe de salud no es el final: es una advertencia que debe atender
El Dr. Liu enfatiza que los chequeos médicos nunca deben considerarse meras formalidades, o peor aún, informes que se archivan y se olvidan. Un chequeo es el comienzo de la atención preventiva, no el final
Retroceda en edad de forma natural: el secreto está en 6 superalimentos
¿Se imagina retroceder su reloj biológico más de dos años en solo ocho semanas, simplemente ajustando su dieta y estilo de vida? Esto podría ser posible.
Proteger las articulaciones después de los 50: Qué hacer y qué evitar
A partir de los 50 años, muchas personas comienzan a experimentar rigidez en las rodillas, dolor lumbar e incluso dificultad para subir escaleras.
Desde el alivio del estrés hasta el apoyo para dormir: La forma tradicional de elegir su té
El género y la edad determinan cuándo y con qué fines tomar determinados tés para obtener los mayores beneficios para la salud
Restaure el equilibrio del sistema nervioso autónomo con té de hierbas y consejos saludables
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Dormir antes de las 11 de la noche potencia las horas doradas en las que la piel se repara
El sueño temprano impulsa la renovación natural de la piel, a menudo con más eficacia que los cosméticos más caros
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