
Cómo liberar el cuerpo del pasado para sanar el trauma: una guía práctica
Podemos saber que un suceso doloroso ya terminó y ser capaces de contarlo con calma. Sin embargo, nuestro cuerpo aún puede reaccionar como si el peligro aun estuviera presente: con el corazón acelerado, opresión en el pecho o una repentina oleada de miedo












