Mercura Wang

A medida que envejecemos, el cuerpo pierde masa muscular y metabolismo, facilitando la ganancia de grasa. No obstante, el entrenamiento de fuerza puede frenar notablemente este declive y mejorar la composición corporal

No hay mejor manera de combatir el calor abrasador del verano que zambullirse en agua fresca y cristalina. Sin embargo, la natación es más que una forma de refrescarse.

Se estima que el 90 % de los adultos estadounidenses cumplen los criterios para el síndrome cardiovascular-renal-metabólico (CKM), una afección recientemente descrita

Muchas personas la conocen como "joroba", pero los médicos utilizan un término diferente: hipercifosis

Hay momentos en los que, de repente, sientes que tu cerebro ya no te pertenece. Tus pensamientos son más lentos, tu memoria no es confiable y parece que solo se te quedan grabadas las ideas confusas. Tener un mal día de vez en cuando es normal, pero si esto sigue ocurriendo, podría ser un signo de niebla mental.

Los péptidos no son algo nuevo. Nuestro cuerpo los produce de forma natural y tienen una gran variedad de efectos.

La terapia somática parte de una idea sencilla: el cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar

Anteriormente conocido como síndrome de ovario poliquístico (SOP), este trastorno afecta a 1 de cada 8 mujeres en todo el mundo. Sin embargo, su antiguo nombre se centraba en una idea errónea sobre los quistes ováricos en lugar de destacar sus efectos profundos y multisistémicos en el organismo

La mamografía es una prueba de imagen por rayos X que se utiliza principalmente para detectar el cáncer de mama, el cáncer más comúnmente diagnosticado entre las mujeres

Hoy en día, los investigadores están descubriendo que la fascia es mucho más importante: es una red viva e interconectada que influye en el movimiento, la postura, la flexibilidad, el dolor y la recuperación

La menopausia es una etapa natural que toda mujer experimenta después de los 45 años, marcada por la disminución de hormonas y síntomas que se pueden aliviar con tratamientos efectivos, con enfoques naturales, ejercicio regular, acupuntura entre muchos otros

Desde hace mucho tiempo, el matrimonio se ha considerado una fuerza protectora para la salud: un vínculo social que, gracias a la compañía, los recursos compartidos y el cuidado mutuo, favorece una mejor recuperación

A medida que los hombres envejecen, muchos notan que necesitan orinar con más frecuencia. Esto suele deberse al agrandamiento de la próstata, una afección también conocida como hiperplasia prostática benigna (HPB)

Lo más peligroso de un cáncer de páncreas no es su rápido avance, sino su silencioso comienzo

Sentirse cansado, sin energía y con un estado de ánimo persistentemente bajo: Todos estos pueden ser signos de hipotiroidismo o de una glándula tiroides hipoactiva.

El melanoma es un tipo grave de cáncer de piel que se origina en los melanocitos, las células responsables del color de la piel

El estreñimiento es uno de los problemas digestivos más comunes y afecta a casi todas las personas en algún momento de su vida. En Norteamérica, se estima que entre el 12 % y el 19 % de la población padece estreñimiento crónico.

Los episodios de hipoglucemia están relacionados con el tratamiento de la diabetes, incluyendo dosis excesivas de insulina o sulfonilureas, saltarse comidas, consumir alcohol y hacer ejercicio intenso, comprender las causas y los factores de riesgo de la hipoglucemia es esencial para prevención

La trombosis venosa profunda es un coágulo de sangre que se forma en las venas profundas, más comúnmente en las piernas, pero también puede ocurrir en los brazos o en las venas del abdomen, la pelvis y el cerebro.

La presbicia, que afecta a casi todos los adultos mayores de 40 años, es un cambio natural de la visión que se produce con la edad y que dificulta el enfoque de los objetos cercanos.