Cómo cambia el cerebro con el ejercicio a corto y largo plazo
Los estudios demuestran que las personas que son más activas físicamente tienden a ser más felices y a sentirse más satisfechas con sus vidas en todos los grupos de edad
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Hadia Zainab
El temblor se calma. El movimiento se vuelve más fácil. Una tarea que se había vuelto difícil ahora vuelve a ser más manejable
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Zena le RouxLos estudios demuestran que las personas que son más activas físicamente tienden a ser más felices y a sentirse más satisfechas con sus vidas en todos los grupos de edad
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Hadia ZainabDoce millones de personas en todo el mundo viven con la enfermedad de Parkinson. Esa cifra casi se ha duplicado en seis años
“Mientras tengas dos manos que funcionen, tienes la oportunidad de desafiar a tu cerebro cada día”.
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Amy DenneyEstudio cuestiona una señal de alerta común del accidente cerebrovascular
Las conversaciones sobre la enfermedad de Alzheimer suelen centrarse en las placas, los ovillos y la inflamación. El Dr. David Perlmutter, neurólogo de renombre, pide a la gente a mirar más allá: a cómo el cuerpo produce y utiliza la energía
La pérdida de memoria no siempre es la primera señal de auxilio del cerebro. A veces, las primeras pistas aparecen en su forma de caminar
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Ellen WanHay momentos en los que, de repente, sientes que tu cerebro ya no te pertenece. Tus pensamientos son más lentos, tu memoria no es confiable y parece que solo se te quedan grabadas las ideas confusas. Tener un mal día de vez en cuando es normal, pero si esto sigue ocurriendo, podría ser un signo de niebla mental.
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Mercura WangSi toma café todas las mañanas, su microbioma intestinal puede ser diferente al de las personas que no lo toman, e incluso las personas que consumen café descafeinado pueden experimentar cambios similares
La vitamina C se ganó su reputación como estimulante del sistema inmunológico y actuar como antioxidante. Pero los científicos están descubriendo cada vez más que una de sus funciones más importantes podría ser la de proteger el cerebro durante el envejecimiento
Su intención era revisar su celular por dos minutos. Cuarenta y cinco minutos después, está viendo un video de un gato de un desconocido, y ni siquiera recuerda cómo llegó ahí. Eso no es casualidad. Los equipos de ingeniería más sofisticados del mundo libran una batalla diaria por su atención, y es casi seguro que usted está perdiendo.
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Zena le RouxLa enfermedad de Parkinson roba la movilidad. Sin embargo, una de las terapias más gratificantes y populares consiste en que los pacientes bailen
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Zena le RouxUna nueva investigación sugiere que el lactato, durante mucho tiempo descartado como un producto de desecho del ejercicio físico, podría servir como combustible alternativo para el cerebro
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Zena le Rouxuna inflamación silenciosa del cerebro puede estar impulsando el deterioro cognitivo mucho antes de que aparezca cualquier enfermedad
Algunas personas llegan a los 80 años con una memoria más aguda que la de muchos de 50. Los científicos creen ahora saber por qué: Sus cerebros nunca dejaron de producir nuevas células.
Aunque muchos dolores de cabeza son benignos, algunos indican trastornos subyacentes graves que afectan a los ojos, el cerebro, los vasos sanguíneos o la columna vertebral.
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Ellen WanAprende cinco maneras inteligentes de limitar el tiempo de pantalla en niños y fomentar hábitos saludables, equilibrio digital y bienestar familiar.
Alzheimer es un trastorno neurológico progresivo que destruye gradualmente la memoria y las habilidades cognitivas | Mira más...
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Mercura WangTras un diagnóstico de diabetes, toda la familia dejó de consumir azúcar y cereales. Entonces, su hijo mayor, se convirtió de repente en una persona diferente.
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Amy DenneyExpertos en autismo han sentido la necesidad de crear una nueva etiqueta para recordar al público lo profundamente incapacitante que puede ser | Vea la nota
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Marina ZhangJonathan Miltimore
Leonardo Quijarro Santibáñez
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Daniel McCarthy

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