NOTICIAS Salud ósea, articular y muscular

Cómo un cirujano con una lesión en la rodilla aprendió a prevenir la artritis

Cómo un cirujano con una lesión en la rodilla aprendió a prevenir la artritis

Un cirujano que ha dedicado décadas a curar las rodillas de atletas olímpicos y jugadores de la NFL entra cada mañana a su clínica llevando consigo un silencioso recordatorio de su propia fragilidad. A los 16 años, un golpe brutal en un campo de fútbol americano le destrozó la rótula y le desgarró el ligamento colateral medial (LCM). Esa rodilla nunca se ha recuperado por completo, y el Dr. Nicholas DiNubile ha dedicado 40 años a asegurarse de que eso nunca lo frene.

24 de julio de 2026
¿Un esguince de tobillo mal tratado puede afectar a todo el cuerpo?

¿Un esguince de tobillo mal tratado puede afectar a todo el cuerpo?

Una mujer joven se torció el tobillo hace seis meses y pensó que ya estaba bien una vez que bajó la hinchazón. Sin embargo, más tarde comenzó a sentir rigidez y dolor en la parte baja de la espalda, molestias al estar sentada o de pie por mucho tiempo, e incluso dolor en el cuello y los hombros. El ejercicio le proporcionaba poco alivio. Lo que comenzó como una lesión leve en el tobillo había cambiado su forma de moverse, creando una cadena de problemas en todo su cuerpo.

19 de julio de 2026
Dos pasos para recuperar la flexibilidad de los omóplatos

Dos pasos para recuperar la flexibilidad de los omóplatos

Muchos problemas comunes de la parte superior del cuerpo, como el dolor de cuello y hombros, la espalda encorvada, la postura de la cabeza hacia adelante y los hombros redondeados, así como la joroba de búfalo y la joroba de viuda, están estrechamente relacionados con la mala movilidad de la escápula (omóplato).

6 de marzo de 2026