Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Noticias de salud
Autoridades de salud informaron que casos de un tipo raro de bacteria carnívora que se encuentra en aguas marinas cálidas está aumentando actualmente en Florida y Luisiana
Salud ósea, articular y muscular
El dolor que siente hoy podría ser solo un reflejo, su causa podría estar en otro lugar, donde menos lo imagina y le sorprenderá
Alimentación y nutrición
Las RTD representan ya una parte enorme del mercado de bebidas alcohólicas y su popularidad no es una moda pasajera
Alimentación y nutrición
La hipertensión ya no es solo de adultos. Afecta a uno de cada siete niños y adolescentes en Estados Unidos. Un estudio reciente muestra que la causa oculta principal es el consumo habitual de bebidas azucaradas, incluyendo los jugos de fruta 100 %
Salud
Actualmente, todas las vacunas contra el sarampión en Estados Unidos son vacunas combinadas
Salud
CSL registró ingresos de USD 15.800 millones en 2025-26, pero costes de reestructuración y pérdidas por deterioro generaron una pérdida neta de USD 2600 millones
Estilo
Caminar descalzo aporta beneficios de la cabeza a los pies. Mejora la función de los pies y, además, estimula el cerebro.
Por
Zena le Roux
Noticias de salud
Según un nuevo estudio, la mayoría de los adultos de Estados Unidos no son inmunes a la hepatitis A ni a la hepatitis B.
Salud
La cobertura de vacunación entre los niños de jardín de niños se mantuvo prácticamente igual que antes, según nuevas estimaciones publicadas por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) el 17 de agosto.
Noticias de salud
En un nuevo informe, investigadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y otras instituciones dicen que se han encontrado garrapatas portadoras de bacterias que pueden causar enfermedades graves más al sur que nunca
Vitaminas y suplementos
Alrededor de los veintitantos años, sin ningún síntoma que le avise, el cuerpo empieza a perder el control sobre la molécula en la que más confía para limpiarse a sí mismo
Alimentación y nutrición
Cuando las personas piensan en controlar el nivel de azúcar en la sangre, los carbohidratos suelen ser lo primero que consideran eliminar. El pan desaparece, las porciones de arroz se reducen y la fruta puede llegar a considerarse casi como un postre
Por
Ellen Wan
Salud
El número previsto de muertes por sobredosis de drogas en Estados Unidos disminuyó un 12.3 por ciento en los 12 meses que finalizaron en marzo de 2026, en comparación con el mismo período del año anterior.
Vacunas y Seguridad
Según correos electrónicos recientemente publicados, una alta funcionaria de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) les indicó a sus homólogos de los Institutos Nacionales de Salud (NIH) que debían estudiar los problemas de salud que surgieron en algunas personas después de recibir las vacunas contra el COVID-19
Ejercicio y fitness
Clásicamente caracterizada por una fuerte flexión de las articulaciones de la cadera y la rodilla, junto con una espalda recta y erguida, la sentadilla es un movimiento biomecánico humano natural y se ha utilizado ampliamente en diversas culturas, tanto actuales como históricas, como una postura natural para sentarse
Noticias de salud
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) aprobó el jueves un medicamento para combatir las infestaciones del gusano barrenador en perros adultos y cachorros
Salud
No hay mejor manera de combatir el calor abrasador del verano que zambullirse en agua fresca y cristalina. Sin embargo, la natación es más que una forma de refrescarse.
Por
Mercura Wang
Estilo de vida
No hay garantía de que mañana sea un día fácil, pero hay algunas cosas que puede hacer hoy para inclinar la balanza a su favor. He llegado a creer que estos pequeños momentos de gratificación diferida son uno de los elementos clave para una vida exitosa y feliz.
Por
Mike Donghia
Medicina tradicional china
Los ronquidos suelen considerarse una simple molestia, tanto para quien los emite como para quien duerme a su lado. Sin embargo, para algunas personas, pueden ser una señal de alerta temprana de que la respiración, la calidad del sueño y los procesos de reparación nocturna del cuerpo ya no funcionan correctamente
Por
Kuo-Pin Wu
Noticias de salud
Es posible que su sistema inmunológico le indique que la enfermedad celíaca se está desarrollando mucho antes de que se sienta enfermo, e incluso antes de que pruebe un solo bocado de gluten