NOTICIAS Salud

Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.

Matsuo Bashō (1644–1694), el legendario poeta japonés cuya profunda narrativa captura la fuerza y la sabiduría perdurables del envejecimiento. (Dominio público)

Envejecer bien

El envejecimiento es crecimiento: el cuento de Matsuo Bashō "La madre anciana"

En un mundo repleto de productos "antienvejecimiento" y rutinas de belleza interminables, la belleza y la fortaleza que se encuentran en el envejecimiento y la vejez quedan ocultas tras una plétora de frascos y productos. El envejecimiento ya no es la merecida culminación de la sabiduría y una vida bien vivida, sino un momento temido debido a la percepción de debilidad.

26 de julio de 2026
santol/Shutterstock

Artritis

Cómo un cirujano con una lesión en la rodilla aprendió a prevenir la artritis

Un cirujano que ha dedicado décadas a curar las rodillas de atletas olímpicos y jugadores de la NFL entra cada mañana a su clínica llevando consigo un silencioso recordatorio de su propia fragilidad. A los 16 años, un golpe brutal en un campo de fútbol americano le destrozó la rótula y le desgarró el ligamento colateral medial (LCM). Esa rodilla nunca se ha recuperado por completo, y el Dr. Nicholas DiNubile ha dedicado 40 años a asegurarse de que eso nunca lo frene.

24 de julio de 2026