NOTICIAS Salud

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Niveles elevados de homocisteína relacionados con la fatiga: cómo reducirlos. (Ilustración de The Epoch Times, Shutterstock).

Fatiga crónica

La homocisteína alta se relaciona con la fatiga: cómo bajarla

La fatiga persistente suele atribuirse a la falta de sueño, el estrés o el exceso de trabajo. Sin embargo, nuevas investigaciones señalan otra posible causa: la homocisteína, un aminoácido poco conocido cuya actividad se ve influenciada por la forma en que el cuerpo procesa el folato y la vitamina B12

10 de septiembre de 2026
(SeventyFour/Getty Images).

Medicamentos y tratamientos

Por qué a las Fuerzas Armadas les preocupa la testosterona

El Dr. Mohit Khera recordó el caso de un militar que evitó someterse a un análisis de testosterona porque temía que un resultado bajo pudiera complicar su despliegue y obligarle a solicitar una exención. En su lugar, tomó testosterona sin supervisión médica.

8 de septiembre de 2026
Es importante adaptar las planchas de acuerdo a las limitaciones propias del cuerpo. (Keifit/ Pixabay)

Ejercicio y fitness

La ciencia de las planchas: 4 ejercicios para fortalecer la parte superior del cuerpo

Lo que conocemos como el movimiento clásico de la flexión tiene una historia muy larga y compleja. El concepto básico de impulsarse hacia arriba desde el piso con los brazos desde una posición boca abajo se remonta a miles de años atrás en forma de los movimientos indios "dand" y persas "zurkhaneh", y muy probablemente a miles de años antes de eso.

5 de septiembre de 2026

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Opinión

Cómo el espectro del comunismo rige nuestro mundo