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Movimiento de 1 minuto para liberar la fascia. (Pavel Kostenko/Shutterstock).

Ejercicio y fitness

Movimiento de 1 minuto para liberar la fascia

Aunque cada tejido tiene su propia membrana por ejemplo, los huesos tienen periostio, los tendones tienen vainas, los músculos tienen miofascia y los nervios tienen cubiertas protectoras, la fascia es, en esencia, un sistema continuo e interconectado en todo el cuerpo

10 de junio de 2026
La FDA aprueba el primer nuevo ingrediente para protectores solares en 20 años. (triocean/Shutterstock).

Noticias de salud

La FDA aprueba el primer nuevo ingrediente para protectores solares en 20 años

La FDA aprobó este lunes el primer nuevo ingrediente activo para protectores solares de venta libre en más de 20 años, se trata del bemotrizinol, un filtro solar que ya se usa de forma segura desde hace décadas en Europa, Asia y otras regiones, y que ahora estará disponible para los consumidores estadounidenses, incluso para niños a partir de los 6 meses de edad

10 de junio de 2026

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Opinión

Cómo el espectro del comunismo rige nuestro mundo