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Un plan de comidas adecuado para controlar la diabetes tipo 2

Un plan de comidas adecuado para controlar la diabetes tipo 2

Como nutricionista clínica y naturópata, llevo 16 años utilizando planes de medicina nutricional para ayudar a los pacientes a mejorar sus niveles de azúcar en sangre y energía. Abordo muchos de los problemas de salud de mis pacientes utilizando principios de "la alimentación primero", como sugerir cambios más saludables a la hora de elegir alimentos o ingredientes y ajustar los horarios de las comidas a las horas de luz del día, imitando los ritmos de la naturaleza.

5 de febrero de 2026
EE. UU. ataca cinco objetivos de ISIS en Siria

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Las fuerzas estadounidenses llevaron a cabo cinco series de ataques contra objetivos del grupo terrorista ISIS en toda Siria entre el 27 de enero y el 2 de febrero, según anunció el Mando Central de Estados Unidos (CENTCOM) el 4 de febrero.

4 de febrero de 2026

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