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Hasta 5 tazas de café al día son seguras para la mayoría de adultos: Asociación

Hasta 5 tazas de café al día son seguras para la mayoría de adultos: Asociación

La organización informó en un comunicado del 20 de julio que sintetiza las investigaciones sobre la cafeína de los estudios más recientes y concluye que, para la mayoría de los adultos, consumir hasta 400 miligramos de cafeína al día (o hasta cinco tazas de café de 237 ml) sin azúcar ni leche añadidos no solo es seguro, sino que parece resultar en un menor riesgo de enfermedad cardiovascular

20 de julio de 2026
Lo más destacado del Mundial 2026

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España ya puede presumir de que su selección nacional masculina se ha proclamado campeona de la Copa del Mundo de 2026 tras vencer por 1–0 a Lionel Messi y a la vigente campeona, Argentina, en una final disputada en las afueras de la ciudad de Nueva York el 19 de julio

20 de julio de 2026
Notas del Sr. Li Hongzhi
Shen Yun