NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Opiniones de Salud
Deje de permitir que la negatividad controle su vida
¿Se ha dado cuenta de cómo un comentario crítico puede acompañarle todo el día, mientras que cinco halagos desaparecen casi de inmediato?
Por
Faith Wood
La guía esencial
Terapia somática: Sanar el cuerpo para curar la mente y así funciona
La terapia somática parte de una idea sencilla: el cuerpo recuerda lo que la mente intenta olvidar
Por
Mercura Wang
Salud
Por qué la luz solar es el antidepresivo de la naturaleza
A menudo, la gente se sorprende al descubrir que la Dra. Katie Rodan —una dermatóloga— es una ávida amante del sol.
Por
Debbie Cohen
Vida y bienestar
Hospitales exigen cheque en blanco antes del tratamiento: Cómo evitar facturas sorpresa
Pasó días luchando por información básica que deberían haberle dado desde el principio, para un procedimiento que, en última instancia, ni siquiera necesitaba
Por
Sheramy Tsai
Salud integral
Técnicas ancestrales que reinician su sistema nervioso
"Un sistema nervioso sano es flexible, permite activarse cuando es necesario y volver al estado de reposo después. Esta adaptabilidad es lo que realmente significa estar regulado"
Por
Zena le Roux
Vitaminas y suplementos
¡Huesos más fuertes! Nutrientes clave y 6 sencillos ejercicios
"Mucha gente se centra únicamente en el calcio, pero para mantener unos huesos fuertes se necesita una combinación de nutrientes y ejercicio regular"
Por
Amber Yang
Medicina tradicional china
Problemas de salud asociados con trastornos de la columna y cómo manejarlos
La conexión entre los problemas de la columna cervical y la presión arterial puede involucrar dos vías clave: la regulación del sistema nervioso y el flujo sanguíneo al cerebro (flujo sanguíneo vascular).
Por
Kuo-Pin Wu
Alertas sobre salud
RFK Jr. anuncia donación de 281 mdd para el tratamiento de adicciones y programas de salud mental
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., anunció más de 281 mdd en subvenciones federales destinadas a ampliar el tratamiento de las adicciones, la prevención de sobredosis, los servicios de salud mental y los programas de recuperación
Por
Owen Evans