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Un plan de comidas adecuado para controlar la diabetes tipo 2

Un plan de comidas adecuado para controlar la diabetes tipo 2

Como nutricionista clínica y naturópata, llevo 16 años utilizando planes de medicina nutricional para ayudar a los pacientes a mejorar sus niveles de azúcar en sangre y energía. Abordo muchos de los problemas de salud de mis pacientes utilizando principios de "la alimentación primero", como sugerir cambios más saludables a la hora de elegir alimentos o ingredientes y ajustar los horarios de las comidas a las horas de luz del día, imitando los ritmos de la naturaleza.

5 de febrero de 2026
EE. UU. ataca cinco objetivos de ISIS en Siria

EE. UU. ataca cinco objetivos de ISIS en Siria

Las fuerzas estadounidenses llevaron a cabo cinco series de ataques contra objetivos del grupo terrorista ISIS en toda Siria entre el 27 de enero y el 2 de febrero, según anunció el Mando Central de Estados Unidos (CENTCOM) el 4 de febrero.

4 de febrero de 2026
El último deseo de un paciente terminal le salva la vida

El último deseo de un paciente terminal le salva la vida

Bendigo Davies, de 77 años, de Inglaterra, cuya una esperanza de vida era inferior a un mes, se enteró por los médicos que sufría serias complicaciones de salud que ponían en serio peligro su vida, por lo que se apresuró a cumplir su último deseo: casarse con su pareja desde hacía 40 años, Arlaine. El atribuye a su matrimonio el milagro de seguir vivo.

4 de febrero de 2026

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Opinión

Cómo el espectro del comunismo rige nuestro mundo