Las personas con enfermedad renal crónica tienen preocupaciones adicionales en lo que respecta a los suplementos y los medicamentos de venta libre.
4 principales riesgos de los suplementos
Las investigaciones han revelado que algunos suplementos dietéticos pueden contener metales pesados o residuos de pesticidas, especialmente los productos con un control de calidad deficiente. Chen Chia-ling, profesora y farmacéutica de la Universidad de Farmacia y Ciencias de Chia Nan, quien también participó en el programa, señaló que los suplementos elaborados a partir de ingredientes vegetales naturales también pueden contener niveles inesperadamente altos de potasio, fósforo, sodio o proteínas, lo que aumenta la carga de trabajo en los riñones ya dañados.1. Productos con alto contenido de potasio: Las personas con función renal deficiente tienen dificultades para metabolizar el potasio, y los niveles elevados de potasio en la sangre pueden causar arritmias o daño cardíaco. Entre los productos comunes con alto contenido de potasio se incluyen los polvos de hierbas, de frutas y verduras o de té, la fruta de noni y las infusiones de medicina tradicional china.
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2. Productos con alto contenido de sodio: El exceso de sodio dificulta el control de la presión arterial y el edema. En personas con función renal deficiente que son propensas a la retención de líquidos y a la hipertensión, la ingesta excesiva de sodio supondrá una carga adicional para los riñones.
Las tabletas efervescentes son una fuente de alto contenido de sodio que se pasa por alto fácilmente. Utilizan una reacción ácido-base para producir burbujas y contienen niveles elevados de sales de sodio o potasio.
3. Productos con alto contenido de fósforo: El fosfato puede aumentar la retención de agua de un alimento y mejorar su sabor, por lo que se agrega a algunos alimentos saludables. Si los pacientes con enfermedad renal no pueden excretar el fósforo normalmente, esto puede provocar fácilmente niveles elevados de fósforo en la sangre, lo que aumenta la carga sobre los riñones y los vasos sanguíneos.
Cuidado con los medicamentos de uso común
Algunos medicamentos de venta libre pueden aumentar el riesgo de daño renal en pacientes con enfermedad renal crónica, incluidos los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), los medicamentos compuestos para el resfriado y los medicamentos gastrointestinales, señaló Chen. Especialmente al comprar medicamentos de venta libre durante un viaje al extranjero, es posible que las etiquetas no sean fáciles de entender. Tomarlos sin conocer los ingredientes puede aumentar los riesgos.AINE: Incluyen el ibuprofeno, el naproxeno y el diclofenaco. Si bien estos medicamentos tienen efectos antiinflamatorios y analgésicos, reducen el flujo sanguíneo hacia los riñones, lo que aumenta el riesgo de daño tubular renal.
Medicamentos combinados para la gripe: Contienen múltiples ingredientes, incluidos descongestionantes nasales, que pueden elevar la presión arterial y dañar aún más los riñones.
Medicamentos gastrointestinales: A menudo contienen iones de magnesio y aluminio, que pueden suponer una carga significativa para los riñones.
¿Pueden las personas con enfermedad renal tomar vitaminas?
En cuanto a si los pacientes con enfermedad renal pueden tomar suplementos vitamínicos, sus necesidades difieren de las de los pacientes en diálisis, señaló Yen. Antes de recetar cualquier suplemento, el médico tratante debe evaluar primero la función renal.A los pacientes en diálisis se les recomienda tomar suplementos de vitaminas hidrosolubles, incluidas las vitaminas B y C.
En ocasiones, es necesario tomar suplementos de vitamina D activa, los cuales deben ser recetados por un médico. Los pacientes en diálisis deben evitar las vitaminas A, E y K.
En el caso de pacientes con antecedentes de cálculos renales, se debe evitar la suplementación excesiva con vitamina D o tabletas de calcio. Tampoco se recomienda el consumo excesivo de vitamina C, ya que se metaboliza en ácido oxálico en el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de formación de cálculos de oxalato de calcio.
Tres cosas que debe considerar antes de tomar suplementos
Chen resumió tres puntos para los pacientes con enfermedad renal que toman suplementos de salud o medicamentos de venta libre:1. Verifique si el suplemento tiene un alto contenido de potasio, sodio o fósforo
2. Evite los productos que se anuncien como "potentes" o "concentrados".
Tres maneras de evitar la diálisis
Para proteger sus riñones y evitar la diálisis, dijo Yen, se recomienda tener en cuenta las siguientes tres cosas:1. Control de la dieta: Deje de fumar y de consumir alcohol, mantenga una dieta baja en grasa, sal y azúcar, y controle estrictamente su ingesta de sodio, potasio y fósforo.
2. Uso correcto de los medicamentos: Tome sus medicamentos para la presión arterial y el azúcar en la sangre según lo recetado por su médico para mantener niveles estables de presión arterial y azúcar en la sangre. Nunca reemplace los medicamentos habituales por suplementos para la salud.
3. Evite tomar suplementos de salud de manera indiscriminada: No se deje engañar por los mensajes publicitarios exagerados. La mejor manera de proteger sus riñones es no aumentar su carga.
"El objetivo no es simplemente tomar menos pastillas", dijo Yen. "Es proteger su función renal durante el mayor tiempo posible. Antes de comenzar a tomar cualquier suplemento, consúltelo con su médico o farmacéutico para asegurarse de que sea seguro y adecuado para su condición".
