Meridianos: Cómo una miríada de síntomas resultan de bloqueos en tu cuerpo
Un día, una joven de unos veinte años acudió a mi consulta. Llevaba tiempo sufriendo estrés e insomnio como consecuencia de un cambio profesional.
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Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
19 de abril de 2026
Cómo sencillos hábitos diarios lo ayudan a recuperar la energía y reforzar su sistema inmunitario
"Si cuidas los brotes jóvenes en primavera, florecerán en verano y darán fruto en otoño. Pero si los pisoteas repetidamente durante este tiempo, se marchitarán rápidamente y morirán".
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Caminando por Wall Street: 5 ejercicios de pared que benefician tu salud
Mi hija compró una vivienda para reformar en una ubicación estupenda y estábamos muy ilusionados con su experiencia como propietaria...
La FDA actualiza el nivel de clasificación de un medicamento para la hipertensión retirado del mercado
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) actualizó la clasificación de la retirada del mercado de determinados medicamentos para la hipertensión vendidos en Estados Unidos que fueron retirados el mes pasado.
Retiran del mercado más de 50,000 juguetes para mascotas debido al riesgo de "muerte"
La Comisión de Seguridad de Productos de Consumo advirtió que el compartimento de las pilas del juguete no es seguro
Decenas de muertes por tétanos en los últimos años: CDC
En los últimos años han fallecido múltiples personas por complicaciones relacionadas con el tétanos, según dijeron los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
Herencia tóxica: Por qué las sustancias químicas nocivas son un problema aún mayor de lo que pensábamos
¿Y si una sola exposición a una sustancia química tóxica pudiera tener efectos que se ramificaran durante las siguientes 20 generaciones?
6 razones para saldar sus deudas
Cuando paga sus deudas antes de tiempo, experimentará una especie de libertad mental de la que su vida ha carecido, lo haya notado o no.
FDA informa de retirada nacional de medicamento para la ansiedad
El fabricante de Xanax está retirando del mercado un lote de este medicamento contra la ansiedad, ampliamente recetado en todo Estados Unidos, según un aviso publicado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).
Su cerebro es flexible en la mediana edad: 4 hábitos para prevenir el deterioro
Basta con pasear por cualquier pasillo de suplementos o echar un vistazo a las aplicaciones de salud para encontrar por todas partes la misma promesa —una memoria más aguda, un cerebro más joven— presentada en forma de producto o suscripción.
Medicamentos contra el alzhéimer no frenan de forma significativa el deterioro cognitivo
Nueva revisión de datos revela que una clase de medicamentos para el Alzheimer que solo llevan disponibles unos pocos años no parecen tener ningún "efecto clínicamente significativo"
Cáncer de próstata: cómo un médico de 80 años luchó en contra
Puede resultar tentador para quienes han sido diagnosticados con cáncer descansar en exceso. Sin embargo, las investigaciones más recientes —y un médico de 80 años que corrió el Maratón de Boston— sugieren que ese es un consejo erróneo.
Inflamación silenciosa del cerebro: Lo que no siente, pero sí puede prevenir
una inflamación silenciosa del cerebro puede estar impulsando el deterioro cognitivo mucho antes de que aparezca cualquier enfermedad
Casi la mitad de los estadounidenses se oponen a los mandatos de vacunación: encuesta
Según una nueva encuesta, casi la mitad de los estadounidenses no apoya la obligatoriedad de las vacunas.
Cómo calentar los pies para mejorar la digestión y dormir mejor
La exposición al frío durante los meses de invierno no solo aumenta la susceptibilidad a los resfriados, sino que también puede dificultar la circulación de energía (qi) por todo el cuerpo, afectando el funcionamiento de los órganos internos
La soledad se relaciona con la enfermedad valvular cardíaca degenerativa, según un estudio
Las personas que sufren soledad tienen un mayor riesgo de padecer enfermedad valvular cardíaca degenerativa (VHD), una afección en la que las válvulas del corazón, que dirigen el flujo sanguíneo dentro del órgano, sufren deterioro.
Flotadores en los ojos: cuándo son inofensivos y cuándo indican un problema grave
La aparición de manchas o filamentos que se desplazan por el campo visual es un fenómeno conocido como miodesopsias y su causa más común está relacionada con la degeneración vítrea
Lo que los refrescos dietéticos le hacen a su cerebro
Los refrescos normales podrían no ser una alternativa más saludable
Cómo un hombre de 56 años perdió 10 kilos en solo 2 meses
La Dra. Feng diseñó un plan personalizado para bajar de peso con ayuno intermitente basado en la medicina tradicional china
23 tintes capilares populares contienen sustancias cancerígenas: informe
Un análisis de 23 productos populares para teñir el cabello que se venden en Estados Unidos reveló que todos ellos contenían al menos una sustancia química cancerígena
