Entrenamientos de 20 minutos que agudizan tu mente
Lo mejor que puedes hacer hoy por tu cerebro te llevará menos tiempo que navegar por las redes sociales.
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NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
4 de febrero de 2026
Alimentos para estabilizar el azúcar, por un practicante de la Medicina Tradicional China
...Para estabilizar la glucosa en la sangre, los medicamentos y las inyecciones por sí solos no bastan; los ajustes en el estilo de vida diario son aún más importantes...
Por
Naiwen Hu65
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Lo que la medicina estadounidense perdió en los últimos 50 años
En las tardes de invierno en Great Neck, Nueva York, el joven Frank Ittleman veía a su padre entrar en casa tras pasar frío, con su sombrero fedora en la cabeza y una pesada bolsa negra en la mano. Las habitaciones delanteras de su pequeña casa hacían las veces de consulta médica, llenas de armarios de madera oscura y con una enorme máquina de rayos X apoyada contra la pared. En el sótano, las placas de rayos X se secaban en un cuarto oscuro habilitado en el conducto del carbón.
Si el esfuerzo no es suficiente, intente vencer el estancamiento
Molly Hahn lo estaba haciendo todo mal, pero no lo sabía. Se enfrentó a su cuerpo posparto como si fuera un proyecto, dispuesta a recuperarlo con entrenamientos más duros y autocrítica.
Advierten que las personas vacunadas aún pueden contraer sarampión: CDC
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU. advierten a las personas que incluso aquellos que recibieron la vacuna contra el sarampión pueden contraer la enfermedad en algunos casos.
8 suplementos esenciales para la salud intestinal y cómo usarlos, según expertos
Alinear los suplementos con el ritmo del cuerpo suministrando hormonas y nutrientes cuando más los necesita es una manera sencilla de influir de forma más eficaz en la digestión, el sueño y la salud general...
5 consejos para afrontar tareas difíciles y abrumadoras
Un proyecto laboral enorme en su escritorio le mira con ojos desafiantes. Las tareas que le aterran pueden convertir sus rodillas en gelatina, y dejarle paralizado. A veces, solo pensar en todo lo que implican basta para que resulte casi imposible dar el primer paso...
El miedo intensifica el dolor en la enfermedad inflamatoria intestinal
En el caso de enfermedades crónicas como la enfermedad inflamatoria intestinal (EII) —que incluye la colitis ulcerosa y la enfermedad de Crohn—, la forma en que el cerebro responde al dolor puede ser tan importante como la inflamación misma...
Por qué este cáncer lidera las muertes en jóvenes de EE. UU. y las fallas en su detección
El cáncer colorrectal superó al de pulmón, mama y todos los demás tipos de cáncer para convertirse en la principal causa de muerte por cáncer en los estadounidenses menores de 50 años, lo que supone un cambio con respecto a hace tres décadas, cuando ocupaba el quinto lugar, según una reciente publicación científica.
Casi 600 casos de sarampión confirmados en EE. UU. en enero: CDC
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades dijeron el 30 de enero que hasta ahora se han confirmado casi 600 casos de sarampión en 2026
Rigidez del colon por inflamación crónica dispara casos de cáncer en adultos jóvenes
Los científicos podrían haber encontrado la clave para comprender por qué el cáncer colorrectal afecta cada vez más a los estadounidenses jóvenes. Esta reside en cómo la inflamación crónica endurece el tejido del colon con el tiempo, creando las condiciones propicias para la proliferación de tumores
Retiran suplemento del mercado tras vincular el polvo de hoja de moringa con un brote de salmonela
La empresa Why Not Natural, con sede en Texas, anunció el retiro voluntario de sus cápsulas Natural Pure Organic Moringa Green Superfood, debido a una posible contaminación con salmonela
30 de enero de 2026
Los ojos secos no sólo son incómodos: también puede dañar la córnea
Uno de los efectos más comunes del ojo seco es la visión inestable. En esta situación, la visión se vuelve borrosa al poco tiempo, lo que requiere parpadear para lograr una visión ligeramente más nítida
El Departamento de Salud de EE. UU. responde a las críticas de las empresas farmacéuticas
El Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS) respondió después de que los ejecutivos de las principales compañías de vacunas criticaran a la administración Trump a raíz de una serie de acciones sobre las vacunas.
Algunas enfermedades infantiles fortalecerían la inmunidad en la adultez, ¿cuándo preocuparse?
Algunas investigaciones sugieren que la fiebre, que acompaña a infecciones infantiles comunes como el sarampión y la varicela, podría ser una parte biológicamente significativa del proceso.
La FDA de EE. UU. pide suspender la demanda por la píldora abortiva
El 27 de enero, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) solicitó a una corte federal que suspendiera una demanda presentada por Luisiana, cuyo objetivo es revertir la desregulación impulsada por la administración Biden respecto a la píldora abortiva mifepristona
El argumento conservador a favor de la reforma de los pesticidas
El argumento conservador a favor de la reforma de los pesticidas
El brote de sarampión en Carolina del Sur supera el total registrado en Texas durante 2025
El brote de sarampión en Carolina del Sur ha superado al brote de Texas que comenzó y terminó en 2025, dijeron las autoridades estatales el 27 de enero
Medicamentos para el TDAH podrían no mejorar la atención, según estudio
Durante décadas, los médicos creyeron que los medicamentos para el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), como el Ritalin y el Adderall, funcionaban agudizando la concentración de las personas. Sin embargo es posible que se hayan equivocado.
Por qué los amigos son la mejor medicina para el cerebro
"Esas señales sociales (el contacto visual, las expresiones, el tono) son las que le dicen a nuestro cerebro: 'Estás con otro ser humano', y son las que activan los sistemas de oxitocina, dopamina y serotonina que hacen que la interacción social sea tan agradable"
