Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Vida y bienestar
Quizá pienses que no necesitas descansar más, o que sentirte agotado es simplemente el precio que hay que pagar por hacer las cosas. Sin embargo, incluso en una noche tranquila, tu mente ya está pensando en la lista de tareas de mañana.
Medicina Natural o Alternativa
Algunas noches, el problema no es que no pueda dormir, sino que su mente no deja de dar vueltas. La herborista Rosalee de la Foret dice que es precisamente en esos casos cuando la pasiflora brilla con luz propia
Por
Emma Suttie
Régimen chino
China dice que seguirá cooperando con Rusia en la prevención y el control de enfermedades infecciosas, en su primera respuesta oficial a un presunto caso de peste neumónica en Siberia que está causando preocupación a nivel mundial
Por
Alex Wu
Estados Unidos
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., y otros funcionarios inauguraron el 8 de octubre una nueva clínica para atender a pacientes con lesiones causadas por vacunas y anunciaron otras novedades que, según afirman, cambiarán la forma en que el gobierno maneja los reportes de problemas de salud tras la vacunación.
Salud
Los adultos con síntomas depresivos notaron mejoras de moderadas a importantes tras cuatro semanas siguiendo una dieta baja en alimentos ultraprocesados, según un pequeño estudio en fase inicial de la Universidad de California en San Francisco.
Noticias de salud
Los reguladores federales de EE. UU. concluirán hasta el próximo año la revisión de seguridad de una de las píldoras abortivas más utilizadas, informó el gobierno el 7 de octubre.
Alertas sobre salud
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. anunciaron que comenzarán a realizar pruebas de detección de la peste neumónica a las personas que viajen desde Siberia, tras la muerte de una investigadora de un laboratorio especializado en la peste en la región del Lejano Oriente. Las autoridades estadounidenses han presionado al gobierno ruso para que brinde mayor transparencia respecto a dicha muerte.
Puntos de vista sobre la salud
Una semana después de sufrir un derrame cerebral que le dejó parcialmente paralizado el brazo y la pierna izquierdos, sorprendió al médico que hacía su ronda médica pues ya caminaba con un bastón y practicaba sus pasos
Por
Kuo-Pin Wu
Noticias de salud
Este mes se retiraron del mercado dos marcas de calentadores de manos de iones de litio debido al riesgo de lesiones graves, según los avisos publicados por una agencia federal.
Noticias de salud
El cáncer es la principal causa de muerte entre los hispanos en Estados Unidos, gran parte de ellos son tipos de cáncer prevenibles, informó este lunes la Sociedad Estadounidense contra el Cáncer (ACS, por sus siglas en inglés) en un estudio.
Salud del corazón
Su amigo reduce los carbohidratos, baja de peso, se siente mejor y su colesterol se mantiene estable. Usted sigue un plan similar, pero su colesterol LDL se dispara. La diferencia podría no deberse a la fuerza de voluntad ni a la disciplina. Podría estar, en parte, programado en su ADN
Alertas sobre salud
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. señalaron en un informe reciente que las autoridades y los profesionales de la salud deben estar al tanto de una infección fúngica poco común pero mortal que puede afectar al cerebro y cuyo número de casos ha aumentado considerablemente en los últimos años.
Noticias de salud
El 7 de octubre, las autoridades rusas respondieron tras los reportes sobre la muerte de un segundo trabajador de un centro en Siberia dedicado al estudio de la peste.
Noticias de salud
El fiscal general de Texas, Ken Paxton, abrió una investigación sobre las denuncias de que UnitedHealth Group incurrió en prácticas engañosas e ilegales que dieron lugar a la denegación de asistencia sanitaria médicamente necesaria.
Alimentación y nutrición
Un importante estudio reciente sugiere que el queso y el yogur podrían proteger sus articulaciones, mientras que un simple vaso de leche no ofrece ese beneficio
Alertas sobre salud
Un investigador ruso de un laboratorio especializado en la peste murió, y el gobierno ruso ha respondido; el martes, el Departamento de Estado de EE. UU. pidió mayor transparencia.
Salud infantil
Casi siete de cada diez padres admitieron distraerse con sus teléfonos al menos parte del tiempo mientras están con sus hijos. Según un estudio, los adolescentes notan la atención dividida de sus padres, una distracción que puede influir en el vínculo y derivar en estilos de apego ansioso o evitativo que pueden persistir en ellos hasta la edad adulta
Salud
Rospotrebnadzor informó que a la mujer se le diagnosticó neumonía de origen desconocido
Salud
Los hábitos cotidianos y las especias pueden determinar qué tan bien afronta su cuerpo lo que está por venir
Por
Emma Suttie
Alertas sobre salud
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han emitido un recordatorio a los profesionales sanitarios de los estados del suroeste de EE. UU. sobre la peste neumónica, citando un caso de 2025 en el que se vio afectado un joven de Arizona