NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Salud integral
Técnicas ancestrales que reinician su sistema nervioso
"Un sistema nervioso sano es flexible, permite activarse cuando es necesario y volver al estado de reposo después. Esta adaptabilidad es lo que realmente significa estar regulado"
Por
Zena le Roux
Vitaminas y suplementos
¡Huesos más fuertes! Nutrientes clave y 6 sencillos ejercicios
"Mucha gente se centra únicamente en el calcio, pero para mantener unos huesos fuertes se necesita una combinación de nutrientes y ejercicio regular"
Por
Amber Yang
Medicina tradicional china
Problemas de salud asociados con trastornos de la columna y cómo manejarlos
La conexión entre los problemas de la columna cervical y la presión arterial puede involucrar dos vías clave: la regulación del sistema nervioso y el flujo sanguíneo al cerebro (flujo sanguíneo vascular).
Por
Kuo-Pin Wu
Alertas sobre salud
RFK Jr. anuncia donación de 281 mdd para el tratamiento de adicciones y programas de salud mental
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., anunció más de 281 mdd en subvenciones federales destinadas a ampliar el tratamiento de las adicciones, la prevención de sobredosis, los servicios de salud mental y los programas de recuperación
Por
Owen Evans
Vida y bienestar
Medicamentos comunes que reducen su tolerancia al calor y por qué
El calor extremo ya es peligroso de por sí, pero el riesgo se agrava para millones de estadounidenses que toman medicamentos de venta con receta y sin receta de uso frecuente
Por
Amy Denney
Estilo de vida
Las tortugas mascota son portadoras de salmonela
Las tortugas de compañía suelen ser portadoras de la bacteria Salmonella, que puede causar diarrea con sangre, vómitos, fiebre y dolor abdominal en los seres humanos. Los niños son los más propensos a verse afectados. Por lo tanto, tomen en cuenta la edad y el nivel de responsabilidad de su hijo al tomar una decisión.
Por
Lee Pickett
Ejercicio y fitness
Flujo Detox de 10 minutos: Alivia hinchazón de piernas y mejora la circulación
¿Alguna vez ha notado que al final de la tarde siente las piernas pesadas, los zapatos le quedan más ajustados o el cuerpo se siente lento y cansado después de pasar muchas horas sentado?
Por
Amber Yang
Medicina tradicional china
Un brillo saludable es el reflejo de su vitalidad interior
Un aspecto saludable, un cabello brillante, energía estable y ciclos menstruales regulares, aunque puedan parecer aspectos separados de la salud femenina, según la medicina tradicional china, suelen estar vinculados por un factor común: la calidad y abundancia del qi y la sangre
Por
Amber Yang
La guía esencial
Síndrome de dolor pélvico crónico: 1 de cada 8 mujeres lo padecen, estas son las causas
Anteriormente conocido como síndrome de ovario poliquístico (SOP), este trastorno afecta a 1 de cada 8 mujeres en todo el mundo. Sin embargo, su antiguo nombre se centraba en una idea errónea sobre los quistes ováricos en lugar de destacar sus efectos profundos y multisistémicos en el organismo
Por
Mercura Wang
