NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Medicina tradicional china
Un brillo saludable es el reflejo de su vitalidad interior
Un aspecto saludable, un cabello brillante, energía estable y ciclos menstruales regulares, aunque puedan parecer aspectos separados de la salud femenina, según la medicina tradicional china, suelen estar vinculados por un factor común: la calidad y abundancia del qi y la sangre
Por
Amber Yang
La guía esencial
Síndrome de dolor pélvico crónico: 1 de cada 8 mujeres lo padecen, estas son las causas
Anteriormente conocido como síndrome de ovario poliquístico (SOP), este trastorno afecta a 1 de cada 8 mujeres en todo el mundo. Sin embargo, su antiguo nombre se centraba en una idea errónea sobre los quistes ováricos en lugar de destacar sus efectos profundos y multisistémicos en el organismo
Por
Mercura Wang
Salud mental
La pandemia del perfeccionismo: ¿Qué la impulsa?
Anteriormente, el perfeccionismo podía describirse como algo mayoritariamente autoimpuesto; hoy en día, es tanto autoimpuesto como socialmente prescrito, y la tasa de trastornos de salud mental se ha mantenido sistemáticamente vinculada a la tasa de perfeccionismo
Por
Amy Denney
