Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
La guía esencial
Sentirse cansado, sin energía y con un estado de ánimo persistentemente bajo: Todos estos pueden ser signos de hipotiroidismo o de una glándula tiroides hipoactiva.
Por
Mercura Wang
Informes Premium sobre salud
A la famosa enfermera del hospital militar, en plena Guerra de Crimea, no la perturbaba el caos de la guerra, sino algo que observó y que sus colegas descartaron fácilmente: los pacientes rodeados de ruido simplemente no lograban sanar...
Salud
Asesores del director de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) analizarán los efectos secundarios de la vacuna contra la COVID-19 y el denominado COVID prolongado, según un aviso publicado en el Registro Federal el 26 de febrero.
Estados Unidos
LOS ÁNGELES–En la tercera semana de un juicio histórico que considera si las empresas de redes sociales han diseñado sus plataformas para crear adicción entre los jóvenes a pesar de conocer los posibles daños, los abogados discutieron lo que los registros de terapia de una joven demandante podrían revelar sobre el uso de las redes sociales y su salud mental.
Vida y bienestar
De la leyenda del Rey Mono a la medicina moderna: la hierba de la longevidad, raíz de Polygonatum Sibiricum
Por
Lisa Bian
Noticias de salud
El retiro del mercado de aproximadamente 55,689 libras de arándanos congelados por parte de Oregon Potato Company LLC en cuatro estados ha sido designado como un retiro de Clase I, el nivel más grave
Medicina natural
Las plantas que crecen en nuestros jardines o que guardamos en gabinetes de la cocina pueden ofrecer alivio para todo, desde un resfriado común hasta el estrés que sentimos después de un largo día de trabajo, todo depende de cómo las preparemos
Por
Emma Suttie
Alimentación y nutrición
La comemos con la leve urgencia de quienes entienden que la sandía fría es uno de los pocos placeres sencillos de la vida, algo así como saltar al océano en un día de calor abrasador
Por
Nicole James
Salud
Un estudio reciente de la UCLA reveló la presencia de bacterias ocultas en el tipo más común de cálculos renales.
Investigación y descubrimientos
Una nueva investigación publicada por la Asociación Americana del Corazón (AHA) muestra que la mayoría de las mujeres en Estados Unidos tendrán algún tipo de enfermedad cardiovascular, incluido un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular, en los próximos 25 años
Estilo de vida
Imagine que tropieza en la acera. En esa fracción de segundo, su supervivencia no depende de cuánto peso pueda levantar en press de banca, sino de lo rápido que logra agarrarse de la barandilla o recuperar el equilibrio
Por
Zena le Roux
Estilo de vida
Los aceites ayudan a eliminar la suciedad y a aliviar el estrés al penetrar en los folículos pilosos durante el masaje. El cuerpo se relaja, dando paso a un sueño reparador que le permitirá recuperar energía para el día siguiente
Estados Unidos
La candidata del presidente Donald Trump para cirujana general declaró ante un comité del Senado el 25 de febrero que apoya la vacunación, así como que las personas discutan los riesgos y beneficios de los medicamentos con los médicos.
Informes Premium sobre salud
Cómo puede aumentar la conexión mente-músculo durante el entrenamiento del músculo antes y durante una serie
Puntos de vista sobre la salud
La menopausia no marca el fin de la vitalidad: es una transición que merece comprensión, cuidado y respeto por la mujer completa —cuerpo, mente, energía y alma
Salud
El comisionado de la Administración de Alimentos y Medicamentos afirmó el 23 de febrero que la agencia no se opone a las vacunas que utilizan la tecnología del ácido ribonucleico mensajero (ARNm), poco después de que la agencia aceptara considerar una vacuna contra la gripe de ARNm de Moderna tras un rechazo inicial de la solicitud de la empresa.
Mentalidad
Tu cerebro procesa el rechazo social utilizando los mismos circuitos cerebrales que utiliza para el dolor físico, lo que significa que un comentario despectivo puede doler tanto como golpearse un dedo del pie.
Medicina tradicional china
La aparición repentina de dolor, hinchazón o molestias en las extremidades puede ser una señal de alerta de un coágulo sanguíneo, los siguientes métodos pueden utilizarse para una autoevaluación preliminar...
Por
Ellen Wan
Noticias de salud
Rosina Food Products Inc., con sede en Nueva York, está retirando del mercado aproximadamente 9462 libras de productos de albóndigas congeladas listas para consumir debido a una posible contaminación con materia extraña, específicamente fragmentos de metal, dijo el Servicio de Inspección y Seguridad de Alimentos (FSIS)
Cáncer
El melanoma es un tipo grave de cáncer de piel que se origina en los melanocitos, las células responsables del color de la piel
Por
Mercura Wang