NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Alertas sobre salud
China reporta 522,000 casos de COVID-19 en julio, un aumento de 6 veces más con respecto a junio
Las autoridades sanitarias chinas reportaron 522,000 casos de COVID-19 en julio, un aumento de seis veces con respecto a junio, según el último informe mensual, mientras la epidemia de COVID-19 continúa intensificándose en China continental
Por
Alex Wu
Estilo
¿Qué sucede cuando camina descalzo?
Caminar descalzo aporta beneficios de la cabeza a los pies. Mejora la función de los pies y, además, estimula el cerebro.
Por
Zena le Roux
Alimentación y nutrición
No tiene que dejar los carbohidratos para controlar el azúcar en sangre: cambie cómo los consume
Cuando las personas piensan en controlar el nivel de azúcar en la sangre, los carbohidratos suelen ser lo primero que consideran eliminar. El pan desaparece, las porciones de arroz se reducen y la fruta puede llegar a considerarse casi como un postre
Por
Ellen Wan