Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Medicina tradicional china
La aparición de manchas o filamentos que se desplazan por el campo visual es un fenómeno conocido como miodesopsias y su causa más común está relacionada con la degeneración vítrea
Por
Ellen Wan
Salud
Los refrescos normales podrían no ser una alternativa más saludable
Por
Zena le Roux
Medicina tradicional china
La Dra. Feng diseñó un plan personalizado para bajar de peso con ayuno intermitente basado en la medicina tradicional china
Por
Lisa Bian
Noticias de salud
Un análisis de 23 productos populares para teñir el cabello que se venden en Estados Unidos reveló que todos ellos contenían al menos una sustancia química cancerígena
Noticias de salud
Según un nuevo e importante estudio, puede que no sea necesario tomar para siempre un medicamento que millones de sobrevivientes de un infarto toman a diario durante el resto de sus vidas.
Salud
La mayoría de nosotros pasamos buena parte del día sentados en el sofá o en el escritorio, pero no todas las formas de estar sentados son iguales.
Informes Premium sobre salud
En todo el país, cada vez más pacientes incorporan enfoques complementarios a sus planes de tratamiento habituales
Por
Sheramy Tsai
Salud
Una empresa china está retirando del mercado pastillas para la tos que se vendían en todo Estados Unidos, según un aviso publicado la semana pasada en la página web de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).
Ejercicio y fitness
Los ejercicios que fomentan la carga de resistencia sostenida y la repetición de movimientos contribuyen en gran medida a recuperar la fuerza.
Estados Unidos
China es una fuente clave de vapeadores no autorizados que inundan Estados Unidos
Vida y bienestar
Lleve la naturaleza al interior de su hogar y revitalice sus sentidos
Vida y bienestar
"Lo más poderoso de la recolección de alimentos silvestres es que supone una profunda reconexión con la tierra..."
Por
Emma Suttie
Informes Premium sobre salud
Cuando el efecto secundario de un medicamento se confunde con una nueva enfermedad y se trata con otra receta, a esto los médicos lo denominan cascada de prescripciones
Por
Sheramy Tsai
Toxinas
Un hogar aparentemente seguro y limpio puede albergar toxinas que no podemos ver. Tanto los alimentos del frigorífico como los productos de limpieza de uso común pueden suponer un peligro para la salud.
Noticias de salud
Pasar horas pegado a las pantallas fuera del trabajo o la escuela puede tener consecuencias que van más allá de la simple fatiga ocular: podría estar elevando silenciosamente la presión arterial y provocando un aumento de peso no deseado, según sugiere una nueva investigación.
Estilo de vida
Llevar una vida más sencilla no tiene por qué ser un sueño idílico que espera poder hacer realidad algún día. Es algo hacia lo que puede avanzar cada día mediante una serie de prácticas fáciles de seguir.
Por
Mike Donghia
Noticias de salud
Las autoridades del condado de Los Ángeles han confirmado un reciente aumento de los casos de tifus transmitido por pulgas, con cifras que alcanzan máximos históricos en la zona.
Vida y bienestar
A medida que la estación cambia a primavera, los entusiastas del aire libre sienten una oleada de entusiasmo, ansiosos por recorrer los senderos que han estado observando, visitar las cascadas que han guardado y despertarse a las 4 a. m. para ver el amanecer.
Salud
Un brote de intoxicación relacionado con barras de chocolate y otros productos que contienen ingredientes psicoactivos provocó más de 100 casos de enfermedad grave en 34 estados, según indicaron investigadores de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés) y otras instituciones en un nuevo artículo.
Noticias de salud
Un nuevo mínimo histórico en las tasas de fertilidad refleja el cambio profundo en la sociedad estadounidense en el que hay menos madres jóvenes y más nacimientos pospuestos, un desafío demográfico que muchos expertos consideran urgente abordar