Dos pasos para recuperar la flexibilidad de los omóplatos
Muchos problemas comunes de la parte superior del cuerpo, como el dolor de cuello y hombros, la espalda encorvada, la postura de la cabeza hacia adelante y los hombros redondeados, así como la joroba de búfalo y la joroba de viuda, están estrechamente relacionados con la mala movilidad de la escápula (omóplato).





















