NOTICIAS Salud

Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.

(Cortesía de Alexandra Roach)

Alimentación y nutrición

Cómo cultivar microvegetales y germinados llenos de nutrientes en casa

Los microvegetales y brotes son mucho más que una simple guarnición, estas plantas jóvenes pueden contener mayores concentraciones de nutrientes clave que las verduras maduras, lo que las convierte en una forma sencilla y deliciosa de enriquecer el valor nutricional de nuestras comidas diarias

4 de marzo de 2026
(Ilustración de The Epoch Times, Savagerus/artlist)

Informes Premium sobre salud

El daño invisible del ruido en el cuerpo

A la famosa enfermera del hospital militar, en plena Guerra de Crimea, no la perturbaba el caos de la guerra, sino algo que observó y que sus colegas descartaron fácilmente: los pacientes rodeados de ruido simplemente no lograban sanar...

28 de febrero de 2026

Estados Unidos

¿Es real la adicción a las redes sociales? Lo que destaca el testimonio de experto en un juicio histórico

LOS ÁNGELES–En la tercera semana de un juicio histórico que considera si las empresas de redes sociales han diseñado sus plataformas para crear adicción entre los jóvenes a pesar de conocer los posibles daños, los abogados discutieron lo que los registros de terapia de una joven demandante podrían revelar sobre el uso de las redes sociales y su salud mental.

26 de febrero de 2026