Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
La guía esencial
A medida que los hombres envejecen, muchos notan que necesitan orinar con más frecuencia. Esto suele deberse al agrandamiento de la próstata, una afección también conocida como hiperplasia prostática benigna (HPB)
Por
Mercura Wang
Alimentación y nutrición
Probablemente, la fruta más bonita que coma este año será también la menos satisfactoria. No es una coincidencia.
Noticias de salud
La Corte Suprema de Estados Unidos debatió la apelación de Monsanto (ahora propiedad de Bayer), en la que solicita que se bloqueen miles de demandas que acusan a la compañía de no advertir a los consumidores de que Roundup, su popular herbicida, podría causar cáncer
Salud
Esta "leche" vegetariana, con propiedades antiinflamatorias, que refuerza el sistema inmunitario, nutre las células y calienta el cuerpo, es una de mis bebidas favoritas a las que siempre recurro. La considero una taza de prevención: algo a lo que recurro cuando me siento agotada, antes de viajar o en cualquier momento en que quiero darle a mi cuerpo un empujón extra
Vida y bienestar
Las autoridades de salud han descubierto algo que mata aproximadamente a tantas personas como fumar 15 cigarrillos al día. No se trata de un virus, ni una mala alimentación, ni una toxina. Es cenar solo.
Medicina tradicional china
"Un diagnóstico de cáncer es, en realidad, la forma que tiene el cuerpo de recordarle que debe cuidarse mejor"
Por
Jessica Lee
Noticias de salud
No necesita una selva tropical, basta con los pájaros que cantan fuera de su ventana
Noticias de salud
La FDA planea una revisión rápida de los medicamentos psicodélicos como tratamientos de salud mental
Salud
Entérese de las medidas que está tomando EE. UU. para que la OMS le retire la designación de eliminación de sarampión.
Estilo de vida
Hoy en día hay cientos de miles de asesores financieros en Estados Unidos, pero McKinsey prevé que en 2034 habrá un déficit de 100,000 | Lea aquí...
Por
Mike Donghia
Salud
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informaron el 23 de abril que las visitas a urgencias por picaduras de garrapatas son más frecuentes de lo habitual en muchas partes del país y advirtieron a la población sobre las graves enfermedades que pueden provocar las garrapatas.
Estados Unidos
El Congreso aprobó la Ley contra las Sorpresas (No Surprises Act) en 2020 para proteger a los pacientes de recibir facturas médicas inesperadamente elevadas.
Por
Epoch Times Español
Ejercicio y fitness
Muchos de nosotros nos despertamos con una sensación de rigidez y dolor. Podemos notar la espalda tensa, el cuello y los hombros crispados, e incluso los movimientos más sencillos —como inclinarnos hacia delante o girar la cabeza— nos resultan difíciles
Por
Amber Yang
Estilo de vida
Aunque la vida pueda ser exigente y desafiante, no tenemos por qué dejarnos aplastar por la pesada carga, podemos proponernos añadir intencionalmente ligereza a nuestras vidas y también a quienes nos rodean
Salud
Los datos de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades muestran que el rotavirus, un tipo de virus estomacal muy contagioso, aumentó en todo Estados Unidos en las últimas semanas.
Salud mental
Tras varias colisiones en las que se vieron implicados buques de guerra estadounidenses entre 2017 y 2019, una de las cuales se cobró la vida de siete marineros, los mandos de la Marina de los Estados Unidos investigaron las causas.
Opiniones de Salud
"Todo comienza con la prevención. No podemos permitir que la gente se entere de las cosas cuando ya es demasiado tarde", dijo el representante Vern Buchanan (R-Fla.)
Alimentación y nutrición
Las legumbres son un alimento básico versátil y nutritivo, fácil de incorporar a las comidas diarias, sin embargo, también contienen antinutrientes naturales, que pueden interferir con la absorción de nutrientes y en la digestión
Noticias de salud
El secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., respaldó el 22 de abril la decisión del ejército estadounidense de poner fin a la obligatoriedad de la vacunación contra la influenza
Estilo de vida
A pesar de los beneficios que puede conllevar el trabajar por cuenta propia, también se presentan desafíos como mantener una buena gestión del tiempo, la disciplina y la productividad