Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Noticias de salud
Dos personas comen el mismo plato de arándanos: una obtiene una oleada de compuestos antiinflamatorios, la otra casi nada. La razón, según un estudio, reside en su microbiota intestinal
Noticias de salud
Cuando aparecen problemas de vesícula biliar, la cirugía suele presentarse como la solución más rápida y segura. Sin embargo, la acupunturista licenciada Deborah Graefer cree que, para muchos pacientes, la extirpación de la vesícula biliar puede ser demasiado prematura, incluso antes de considerar opciones menos invasivas
Noticias de salud
Los Institutos Nacionales de Salud (NIH) anunciaron el 22 de enero que pondrán fin al uso de tejido fetal humano en investigaciones financieras por el gobierno
Ejercicio y fitness
Una de las cosas más tristes que vemos en la clínica son los problemas médicos y los retos que plantean los hábitos posturales y de movimiento poco saludables. No se trata de un juicio: la gran mayoría de nosotros tenemos diversos hábitos y comportamientos poco saludables, ya sean sutiles o evidentes. Por lo tanto, aunque no vamos a perder el tiempo sacando conclusiones morales, debemos reconocer que los hábitos posturales y de movimiento habitualmente perjudiciales pueden tener, y en última instancia tendrán, consecuencias negativas para muchos de nosotros.
Opiniones de Salud
El silencio puede parecer inalcanzable en un entorno tan persistente, pero su práctica nos regala una riqueza inmensa
Noticias de salud
El fiscal general de Texas, Ken Paxton, dijo el 21 de enero que está investigando los incentivos relacionados con la vacunación infantil
Alimentación y nutrición
Un estudio de una década de duración descubrió que los bebedores de té, en comparación con los bebedores de café, tienen una mejor salud ósea a largo plazo
Envejecer bien
Envejecer con gracia y elegancia casi nunca ocurre por casualidad; es el fruto de vivir la vida con un propósito. Los siguientes hábitos son los que he aprendido de personas en mi vida que hacen precisamente eso.
Por
Mike Donghia
Noticias de salud
Un grupo fundado por el Secretario de Salud, Robert F. Kennedy Jr., está demandando a la Academia Americana de Pediatría (AAP), alegando que la organización ha violado la ley federal al decir que las vacunas del calendario federal de vacunación infantil son seguras
Noticias de salud
No es necesario realizar cambios radicales en el estilo de vida para vivir más tiempo: agregar sólo cinco minutos de movimiento al día puede ser suficiente para marcar una diferencia
Salud
La empresa Tri-Union Seafoods, con sede en California, está retirando del mercado determinados productos de atún que habían sido puestos en cuarentena, pero que se comercializaron inadvertidamente, según informó la empresa en un comunicado de prensa publicado el 16 de enero por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA).
Vida y bienestar
Se creía que mantener los pies calientes favorecería la circulación, fortalecía la resiliencia del cuerpo y ayudaba a prevenir enfermedades
Noticias de salud
El fabricante francés de vacunas Valneva dijo el 19 de enero que está retirando voluntariamente sus solicitudes en Estados Unidos que buscaban la aprobación formal e investigativa de su vacuna contra el chikungunya
Medicina tradicional china
Según la Medicina Tradicional China (MTC), el cabello es considerado un reflejo de la salud interna, particularmente del estado de la sangre y de órganos como el riñón y el hígado.
Por
Naiwen Hu
Noticias de salud
El mayor brote activo de sarampión en Estados Unidos se ha expandido, informaron funcionarios de Carolina del Sur el 20 de enero
Noticias de salud
La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE. UU. (FDA) emitió varias alertas informando que numerosos medicamentos de venta libre, incluyendo aspirina Bayer, Tylenol, Advil, Alka Seltzer y más, están siendo retirados del mercado por la agencia debido a las condiciones insalubres detectadas en un centro de distribución ubicado en Minnesota
Estados Unidos
El 20 de enero, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades emitieron una alerta sanitaria sobre la migración de moscas parásitas hacia Estados Unidos.
Ejercicio y fitness
Para aliviar los dolores y molestias corporales, la clave es relajar primero la fascia. Muchos dolores y molestias inexplicables están relacionados con las adherencias fasciales. La forma más sencilla y eficaz de prevenir las adherencias fasciales es estirar y extender los músculos con regularidad.
Por
Amber Yang
Vida y bienestar
En algún momento, la facilidad y la comodidad se han convertido en valores culturales de nuestra era moderna. Si bien la comodidad resuelve muchos problemas, a menudo crea otros nuevos
Por
Mike Donghia
Estados Unidos
Uno de los arquitectos de la revisión del Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHS, por sus siglas en inglés) sobre las intervenciones médicas para la disforia de género pediátrica dijo en una entrevista reciente que el fraude es una parte integral del campo médico transgénero