Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Alimentación y nutrición
El etileno es un gas vegetal natural que desencadena la maduración, cuando una fruta o verdura comienza a producirlo, inicia una serie de cambios biológicos.
Por
Emma Suttie
Sueño
La calidad del sueño, el ritmo circadiano y los problemas de salud ocultos importan más que las horas que se pasan en la cama
Medicina tradicional china
Una paciente que bebía café helado todos los días comenzó a sufrir molestias gastrointestinales. Más aquí
Mentalidad
¿Sabes lo que se siente estar paralizado por la indecisión? Más aquí.
Por
Mike Donghia
Estados Unidos
De acuerdo a un portavoz, la vacuna triple viral se administran mejor por separado, ya que producen menor riesgo de efectos secundarios. Lea la nota completa.
Estados Unidos
Las investigaciones continúan, ya que en 2024 aprobó solo 41 versiones genéricas y en 2025 aprobó 76 biosimilares, mientras que en Europa se aprobaron 110.
Estados Unidos
Más de 580,000 frascos de medicamentos para la presión arterial están siendo retirados debido a posibles sustancias cancerígenas | Mira más...
Salud mental
Las investigaciones sugieren que la salud metabólica puede desempeñar un papel esencial en el bienestar mental.
Noticias de salud
Retiran suplemento para vejiga a nivel nacional por posible contaminación con E. coli
Noticias de salud
Los diagnósticos de diabetes alcanzaron un máximo histórico del 13.8 por ciento
Noticias de salud
Detectar la demencia a tiempo puede significar un mejor tratamiento, una mejor planificación y mayor tranquilidad para las familias
Por
Hadia Zainab
Mentalidad
Las listas de tareas de Leonardo da Vinci no se parecían a las de nadie más. Más aquí.
Salud
Los datos registrados pueden tener errores o estar subestimados, pero la importancia es que la mortalidad fetal sigue siendo alta, de acuerdo a Jessica Cohen.
Salud
Texas acusa a Johnson & Johnson y Kenvue de ocultar pruebas que vinculan el uso de Tylenol durante el embarazo con autismo y TDAH en los niños.
Noticias de salud
Las mujeres mayores que caminan al menos 4000 pasos al día varias veces por semana tienen un menor riesgo de mortalidad. Más aquí.
Vida y bienestar
En 2006, el doctor Luciano Bernardi diseñó un experimento para estudiar los efectos de la música en los sistemas cardiovascular y respiratorio. Más aquí.
Opiniones de Salud
Beber más de una lata de refresco al día está relacionado con enfermedades hepáticas
Noticias de salud
Los artículos retirados del mercado suponen un riesgo de "consecuencias graves y adversas para la salud o incluso la muerte"
Noticias de salud
El estudio analizó a los residentes que tomaban tramadol con una variedad de antidepresivos
Opiniones de Salud
Las regulaciones de seguridad alimentaria que se suponía que nos protegían han hecho que los alimentos sean menos nutritivos | Mira más...