La flema podría reflejar un desequilibrio latente en el organismo.
Todo el mundo sabe que la flema es la mucosidad que se produce al toser. Sin embargo, para los médicos de la medicina tradicional china (MTC), es más que eso. Es un desecho que se acumula en todo el cuerpo.
El Dr. Lee Ying-Ta, médico de la clínica de medicina tradicional china Tzuhang en Taiwán, explicó a The Epoch Times que, según la teoría de la medicina tradicional china, la flema se considera un subproducto que se forma cuando el metabolismo de los fluidos del cuerpo se desequilibra.
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Tipos de flema según la MTC
El Dr. Hu Naiwen, profesional de medicina tradicional china en Taiwán y colaborador de The Epoch Times, afirmó que la medicina tradicional china considera la flema como un factor importante en el desarrollo de las enfermedades.Sin embargo, no es necesario eliminar por completo la flema. Sin ella, la tráquea y los bronquios pueden resecarse demasiado, lo que podría provocar tos seca. La flema también desempeña un papel importante en la limpieza de las vías respiratorias.
El color y la textura de la flema suelen reflejar diferentes tipos de desequilibrio interno. En términos generales, se puede clasificar en las siguientes categorías:
- Flema fría: Generalmente de color blanco y asociada comúnmente con resfriados internos. También se presenta con resfriados acompañados de escalofríos y diarrea.
- Flema por calor: Generalmente amarilla o verde, suele aparecer durante infecciones o en el tipo de resfriado que viene acompañado de sequedad y dolor de garganta, sed, tos seca y fiebre.
- Flema por deficiencia: De consistencia espumosa o líquida, generalmente asociada con debilidad física, tos prolongada o metabolismo lento.
- Exceso de flema: Más espesa y a veces difícil de expulsar con la tos, a menudo relacionada con una acumulación de desechos metabólicos en el cuerpo.
Tratamiento personalizado según el tipo de cuerpo
El Dr. Lee citó el caso de una mujer de unos 50 años con flema persistente debido a rinitis alérgica, que se presentaba fina, transparente y espumosa. A pesar de casi dos meses de tratamiento hospitalario, sus síntomas no mejoraron.Posteriormente, buscó la ayuda de un profesional de la medicina tradicional china. Tras recibir un tratamiento a base de hierbas adaptado a su constitución corporal, sus síntomas mejoraron significativamente con el tiempo.
El doctor comentó que estos casos son bastante comunes en la práctica clínica. Los pacientes abarcan desde niños hasta adultos mayores, siendo más comunes en niños y mujeres.
Según el Dr. Hu, los médicos primero identifican el tipo de flema antes de seleccionar las terapias adecuadas, como la fitoterapia o la acupuntura. Los medicamentos y las dosis específicas se ajustan según la situación particular de cada paciente.
La medicina tradicional china (MTC) hace hincapié en el "tratamiento basado en la identificación del patrón de desequilibrio", lo que significa que las estrategias de tratamiento se eligen según el tipo de cuerpo de cada persona y la causa raíz.
- La flema fría se trata con métodos que calientan.
-La flema caliente, con métodos que disipan el calor.
-La flema por deficiencia, con tonificación.
-La flema por exceso, con reducción.
Una de las fórmulas herbales clásicas para reducir la flema es la decocción de Er Chen. Esta fórmula incluye dos ingredientes principales: rizoma de Pinellia envejecido (ban xia) y cáscara de mandarina (chen pi). Un estudio de 2020 indicó que sus compuestos activos pueden ayudar a inhibir la secreción excesiva de mucina en las vías respiratorias.
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Remedio casero para flema caliente: Pera cocida con azúcar de roca
(buzzhouse/Shutterstock).Según Lee, las peras cocinadas con azúcar de roca son un remedio dietético clásico para la flema causada por el calor.
Se ha descubierto que las peras ayudan a hidratar los pulmones, eliminar la flema y suprimir la tos.
Sin embargo, las personas con problemas digestivos o que padecen enfermedades relacionadas con el resfriado común deben evitar comer peras.
Ingredientes
- 1 pera
- Una pequeña cantidad de azúcar de roca
- Lave bien la pera, pélela, quítele el corazón y coloque una pequeña cantidad de azúcar de roca en el hueco.
- Coloque la pera en una olla, cubra con agua. Deje hervir, luego reduzca el fuego y cocine a fuego bajo durante unos 30 minutos, hasta que la pera quede suave.
- Deje que la pera se enfríe un poco, luego cómala y beba el líquido mientras aún esté tibio.
Ajustes en la dieta
El Dr. Lee indicó que, en general, se deben evitar los alimentos fríos o refrigerados, especialmente durante un resfriado.Si un profesional de la Medicina Tradicional China (MTC) diagnostica a una persona con un tipo de constitución fría, debe evitar los alimentos considerados refrescantes, como las peras, los melones, la pitahaya, los plátanos, el pomelo y la carambola. Según la teoría de la MTC, el té verde y el café también se consideran refrescantes.
Por el contrario, si a una persona se le diagnostica un tipo de constitución corporal cálido o seco, debe evitar los alimentos que se consideran calientes o secantes, como los alimentos fritos, los platos picantes y los cacahuates tostados.
