Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Vida y bienestar
En 2006, el doctor Luciano Bernardi diseñó un experimento para estudiar los efectos de la música en los sistemas cardiovascular y respiratorio. Más aquí.
Opiniones de Salud
Beber más de una lata de refresco al día está relacionado con enfermedades hepáticas
Noticias de salud
Los artículos retirados del mercado suponen un riesgo de "consecuencias graves y adversas para la salud o incluso la muerte"
Noticias de salud
El estudio analizó a los residentes que tomaban tramadol con una variedad de antidepresivos
Opiniones de Salud
Las regulaciones de seguridad alimentaria que se suponía que nos protegían han hecho que los alimentos sean menos nutritivos | Mira más...
Salud intestinal
Empiece a cuidar su salud intestinal comiendo alimentos ricos en nutrientes, evitando los productos químicos y aditivos nocivos y reconsiderando el uso de medicamentos.
Noticias de salud
Se retiran más de 2 millones de libras de productos de carne seca vendida en Costco y Sam's Club
Salud cerebral y neurológica
Expertos en autismo han sentido la necesidad de crear una nueva etiqueta para recordar al público lo profundamente incapacitante que puede ser | Vea la nota
Por
Marina Zhang
Salud
Quizás lo más aterrador del Halloween no sea el esqueleto animatrónico, sino la megadosis de jarabe de maíz que dejamos que nuestros hijos consuman. Más aquí.
Por
Joel Warsh
Noticias de salud
Los científicos han desarrollado una prueba sencilla para detectar problemas de salud mental antes de que aparezcan
Noticias de salud
Elegir el tipo equivocado de suplemento de vitamina D puede hacer más daño que bien, dicen los investigadores
Estilo de vida
El primer vaso de agua del día es vital. Después de una noche de sueño completo, el cuerpo está ligeramente deshidratado.
Por
Naiwen Hu
Noticias de salud
Brote de enfermedad de manos, pies y boca afecta a casi 200 personas en una comunidad de Tennessee
Noticias de salud
El retiro se inició debido al riesgo de contaminación por fragmentos de metal
Noticias de salud
Es necesario un ensayo clínico para confirmar los hallazgos preliminares, dijeron los investigadores
Noticias de salud
Tomar aspirina en dosis bajas diariamente puede ser beneficioso para los pacientes cuyos tumores tienen mutaciones genéticas específicas
Mentalidad
Cómo construir el hábito de “aparecer” cada día: estrategias prácticas para crear constancia, vencer la procrastinación y lograr objetivos a largo plazo.
Por
Leo Babauta
Medicina tradicional china
¿Sientes frío y fatiga? Descubre cómo la deficiencia de energía yang afecta tu salud y qué hacer para recuperar vitalidad con medicina tradicional china.
Noticias de salud
Los expertos dicen que el cuidado dental regular puede proteger el cerebro y el corazón
Noticias de salud
La vacuna estaba dirigida a un virus vinculado con defectos de nacimiento