NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Ejercicio y fitness
Gane músculo en las pausas del trabajo: entrenamiento de fuerza en 10 minutos
¿Desarrollar músculo requiere dedicar una hora completa al gimnasio todos los días? Para nada
Por
Amber Yang
Enfermedad de Parkinson
El poder terapéutico del baile en el Parkinson
La enfermedad de Parkinson roba la movilidad. Sin embargo, una de las terapias más gratificantes y populares consiste en que los pacientes bailen
Por
Zena le Roux
Medicina tradicional china
Hábitos cotidianos que ayudan a bajar la presión arterial de forma natural
La presión arterial alta es más que una cifra: a menudo es una señal de que el sistema cardiovascular está bajo presión
Por
Naiwen Hu
Opiniones de Salud
¿Una medicina mágica?
Me alegra que la FDA haya protegido a los estadounidenses de medicamentos dañinos, pero esa protección también cuesta vidas al privar a las personas de medicamentos beneficiosos
Por
John Stossel