Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Puntos de vista sobre la salud
Aprende cinco maneras inteligentes de limitar el tiempo de pantalla en niños y fomentar hábitos saludables, equilibrio digital y bienestar familiar.
La guía esencial
La enfermedad del corazón es la causa principal de muerte en hombres y mujeres. Sin embargo, la enfermedad del corazón no es una sola afección. Más aquí
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Mercura Wang
La guía esencial
La enfermedad de Chagas es una infección parasitaria que puede permanecer latente en el organismo durante años | Mire más...
Medicina tradicional china
Restaure el equilibrio del sistema nervioso autónomo con té de hierbas y consejos saludables
Salud
Algunos productos se conservan mejor fuera del refrigerador
Por
Emma Suttie
Medicina Natural o Alternativa
Una homeópata registrada con 25 años de experiencia clínica compartió algunos remedios homeopáticos para ayudar con las causas fundamentales de la depresión.
Noticias de salud
Un estudio sugiere que usuarios de melatonina corren mayor riesgo de sufrir insuficiencia cardíaca, hospitalización e incluso muerte con el paso del tiempo.
Informes Premium sobre salud
El estadounidense medio consulta su teléfono 144 veces al día. Pruebas científicas que demuestran que tiempo frente a pantalla afecta a partes del cuerpo.
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Arsh Sarao
Salud
El tinnitus no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma de una condición subyacente. Es común y afecta del 10 al 25 por ciento de los adultos e incluso a niños.
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Mercura Wang
Noticias de salud
Casi 1 de cada 10 adultos estadounidenses dice haber sido diagnosticado con cáncer, según una encuesta
Salud
El norovirus es la principal causa de enfermedades transmitidas por los alimentos en Estados Unidos | Vea la nota
Salud
Las nuevas directrices en el tratamiento se refiere a administrar, desde el inicio, nuevos fármacos más potentes y no terapias suaves pero económicas.
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Amy Denney
Salud
Esta rutina de ejercicios puede ayudar a que los músculos piriformes pasen de estar tensos y doloridos a tener una función saludable | Vea la nota
Salud
Descubre seis ejercicios simples y seguros que ayudan a bajar la presión arterial y mejorar la salud del corazón como parte de un estilo de vida saludable.
Medicina tradicional china
El corazón controla el flujo sanguíneo y la energía vital (qi), su equilibrio afecta a los demás órganos internos: pulmones, hígado, riñones y bazo | vea más...
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Jessica Lee
Opinión
La creciente dependencia de Estados Unidos de la producción china de sustitutos del azúcar se alinea peligrosamente con la guerra sin restricciones de Beijing
Salud
La agencia de salud estadouniddense emitió previamente advertencias de seguridad y cambios en la etiqueta para este medicamento. Descubra cuál es.
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Calentar el cuerpo antes de hacer ejercicio ayuda a prevenir lesiones, especialmente para quienes lo dejan todo para sus días libres del trabajo. Lea aquí.
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Amber Yang
Ejercicio y fitness
Descubre cinco ejercicios efectivos para fortalecer las caderas, reducir dolor y mejorar movilidad. Recomendaciones seguras y accesibles para todas las edades.
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Ensayo clínico muestra que aceite de pescado puede prevenir infartos, ACV o muerte en pacientes en diálisis