Cómo un solo ejercicio puede liberar lactato y ayudar con la depresión
Aunque muchas formas de ejercicio mejoran el estado de ánimo, el entrenamiento de sprints cortos puede ofrecer ventajas adicionales en lo que respecta a la depresión.

Una larga lista de empresas de todo el mundo han presentado demandas preventivas para solicitar la devolución de los aranceles impuestos en el marco de las medidas comerciales del presidente Donald Trump.
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Andrew Moran1
Aunque muchas formas de ejercicio mejoran el estado de ánimo, el entrenamiento de sprints cortos puede ofrecer ventajas adicionales en lo que respecta a la depresión.
El Dow Jones Industrial Average, el índice S&P 500 y el Nasdaq Composite subieron ligeramente tras la decisión del Tribunal Supremo de EE. UU., por 6 votos contra 3, que anuló gran parte de los aranceles del presidente Donald Trump.
Decenas de estudiantes que abandonaron una escuela del suroeste de Ohio para protestar contra el Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos (ICE, por sus siglas en inglés) irrumpieron en una tienda de comestibles local, lanzando objetos que causaron daños en el establecimiento y golpearon a un cliente, según un testigo que grabó un video en el que se aprecia parte del alboroto.
En medio de una ola de huelgas estudiantiles en contra de las operaciones del ICE, un distrito escolar de Oklahoma suspendió a más de 100 estudiantes que participaron en las manifestaciones.
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Janice HisleLa Corte Suprema del Estado de Washington ha dado luz verde a las familias y los patrimonios de cuatro personas que se suicidaron al ingerir nitrito de sodio, para que procedan a litigar contra Amazon por la venta de la sustancia en su sitio web
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Mary PrenonEstados Unidos invertirá 40 millones de dólares en el Centro Internacional de Mejoramiento de Maíz y Trigo (CIMMYT), con sede en México, como parte de su estrategia de seguridad alimentaria y cooperación agrícola bilateral.
BioNTech acusó a Moderna en una demanda presentada el 19 de febrero de infringir una patente con su nueva vacuna contra COVID-19, conocida como mNEXSPIKE.
La Corte Suprema hizo pública su esperada decisión sobre si los aranceles del presidente Donald Trump excedían los límites de la autoridad del Congreso.
Estados Unidos sancionó a un complejo turístico mexicano, a cinco ciudadanos mexicanos y a 17 empresas vinculadas a una red de fraude en tiempos compartidos presuntamente orquestada por el Cártel de Jalisco Nueva Generación (CJNG).
Un microbús turístico con nueve ocupantes, incluidos siete turistas chinos, se hundió este viernes al intentar cruzar el helado lago Baikal, el más profundo de la Tierra, según informó el gobernador de la región siberiana de Irkutsk, Ígor Kóbzev.
Un alto portavoz del gobierno ruso pidió a Irán y a “todas las partes” de la región que actúen con moderación ante la acumulación de recursos militares estadounidenses en Oriente Medio.
Delcy Rodríguez, promulgó la Ley de Amnistía para la Convivencia Democrática, que podría beneficiar a cientos de presos políticos que aún están privados de su libertad en Venezuela.
La gala del Año Nuevo Lunar 2026 de la televisión estatal china comenzó el 16 de febrero con un toque futurista: robots humanoides daban volteretas, bailaban y realizaban poses de artes marciales bajo luces brillantes durante la celebración del Año del Caballo. Para muchos espectadores, el mensaje era inequívoco. Los robots humanoides de China habían llegado y podrían incluso estar superando a sus competidores globales.
Virginia Occidental demandó a Apple alegando que la empresa permitió a sabiendas que su plataforma iCloud se utilizara para distribuir y almacenar material de abuso sexual infantil durante años sin tomar medidas para detenerlo.
Varias agencias federales están lanzando una iniciativa coordinada para acabar con las peleas de perros en Estados Unidos, según informó el Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) en un comunicado el 18 de febrero.
La Comisión de Comercio Internacional de Estados Unidos (USITC por sus siglas en inglés) informó el inició de una investigación sobre las reglas de origen automovilísticas de conformidad con el tratado comercial entre México, EE. UU. y Canadá (T-MEC).
El director del FBI, Kash Patel, afirmó el 18 de febrero que la agencia policial había descubierto lo que, según él, son fuentes de financiación vinculadas a organizaciones antifa, lo que sugiere que podrían tomarse más medidas contra el movimiento de izquierda.
La alcaldesa del Distrito de Columbia, Muriel Bowser, declaró el 18 de febrero una emergencia pública local tras un vertido de aguas residuales en el río Potomac y solicitó ayuda federal al presidente Donald Trump.
El 20 de febrero, la Corte Suprema dictaminó por 6 votos contra 3 que algunos de los aranceles globales del presidente Donald Trump excedían una ley de poderes de emergencia aprobada por el Congreso.