NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Medicina tradicional china
Fatiga primaveral: Cómo recuperar su energía con el poder de la primavera
La primavera nos ofrece formas ancestrales y probadas para restaurar el equilibrio… si sabemos cómo armonizarnos con la estación. La primavera es, por excelencia, la temporada del rejuvenecimiento
Por
Jessica Lee
Ejercicio y fitness
Rutina diaria de detox para una piel radiante y luminosa
En la medicina tradicional china, armonizar con el flujo de los doce meridianos o canales energéticos ayuda al cuerpo a establecer un ritmo de desintoxicación diario natural y eficaz, allanando el camino para una piel más sana y luminosa desde el interior
Por
Amber Yang
Alertas sobre salud
Cómo la genética puede influir en un envejecimiento saludable
El envejecimiento saludable suele considerarse como resultado del estilo de vida: la alimentación, el ejercicio y el sueño. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que la genética desempeña un papel fundamental a la hora de determinar cómo envejecen las personas.
Por
Jerry Zhu
Medicina tradicional china
Meridianos: Cómo una miríada de síntomas resultan de bloqueos en tu cuerpo
Un día, una joven de unos veinte años acudió a mi consulta. Llevaba tiempo sufriendo estrés e insomnio como consecuencia de un cambio profesional.
Por
Shu Rong
Estados Unidos
Retiran del mercado más de 50,000 juguetes para mascotas debido al riesgo de "muerte"
La Comisión de Seguridad de Productos de Consumo advirtió que el compartimento de las pilas del juguete no es seguro
Por
Jacki Thrapp
Estilo de vida
6 razones para saldar sus deudas
Cuando paga sus deudas antes de tiempo, experimentará una especie de libertad mental de la que su vida ha carecido, lo haya notado o no.
Por
Mike Donghia
