Un zumbido de oídos o un dolor de muelas pueden ser bastante molestos y no siempre se tiene a mano la medicación adecuada. Sin embargo, tienes un poderoso remedio: tu propio cuerpo.
El acupunto de Convergencia Auditiva (Ting Hui, GB2), situado cerca del oído, puede ayudar a aliviar estas molestias mediante la acupresión. Esta solución natural puede ser especialmente beneficiosa para las personas mayores con dificultades auditivas.
Cómo ayuda Ting Hui a su organismo
Alivia los zumbidos persistentes
El punto de acupuntura Ting Hui es como un botón de reinicio para los oídos. Es especialmente útil para quienes padecen acúfenos, que hacen que los oídos suenen incesantemente. Estimulando este punto, se puede reducir eficazmente el zumbido y devolver la calma a la audición.Mejora la capacidad auditiva
Nuestras facultades auditivas pueden disminuir a medida que envejecemos, mermando nuestra calidad de vida. Ting Hui, situado cerca del oído, ayuda a amplificar nuestras capacidades auditivas. Esto es especialmente beneficioso para las personas mayores, ya que proporciona una solución no invasiva a los problemas auditivos.Alivia el dolor de muelas
Los efectos del Ting Hui no se limitan a los problemas relacionados con el oído. Su proximidad a la mandíbula lo convierte en un punto excelente para aliviar el dolor de muelas. Al centrarse en este punto, se puede controlar el dolor dental, lo que lo convierte en una herramienta versátil tanto para el oído como para la salud dental.Conectando el conocimiento intemporal con la ciencia moderna
Perspectivas de la medicina tradicional china
En la Medicina Tradicional China (MTC), los nombres de los puntos de acupuntura suelen indicar su función o ubicación. 'Ting' significa oído, y 'Hui' significa reunión o encuentro. Así, el punto Ting Hui se utiliza para tratar problemas de oído, como su nombre indica. Al estar situado cerca de la mandíbula, también sirve como remedio para el dolor de muelas.Integración de la investigación en medicina occidental
La acupuntura en el acupunto GB2 ofrece varios beneficios notables, como ponen de relieve investigaciones recientes. Una revisión exhaustiva de 106 estudios sobre acupuntura para el tinnitus descubrió que la acupuntura manual, dirigida con frecuencia a GB2 junto con otros puntos de la oreja, tenía efectos positivos significativos en el tratamiento del tinnitus.Otro estudio centrado en pacientes obesos con tinnitus subjetivo crónico demostró que la acupuntura producía mejoras sustanciales en la gravedad del tinnitus, así como reducciones en los niveles de LDL o el llamado colesterol "malo" y de triglicéridos durante ocho semanas. Esto sugiere que el acupunto GB2 puede aliviar los síntomas relacionados con el oído y contribuir a mejorar la salud cardiovascular en este grupo demográfico.
Por último, una comparación entre la acupuntura y el clonazepam para tratar el síndrome de boca ardiente mostró que ambas terapias mejoraban el dolor y la calidad de vida sin diferencias significativas, lo que indica que la acupuntura, incluidas las técnicas aplicadas al punto GB2, es una alternativa eficaz para tratar las afecciones de dolor crónico.
Cómo localizar y estimular Ting Hui
Encontrar el punto de acupuntura Ting Hui es bastante sencillo. Empiece por localizar el trago de la oreja, que es la pequeña protuberancia puntiaguda de la parte externa de la oreja que la conecta con la cara. Abra la boca y palpe la zona situada justo delante del trago, donde se mueve la mandíbula. Si siente un hundimiento al presionar con el dedo, ha encontrado el punto correcto: es el acupunto Ting Hui.Puedes activar este punto de acupuntura mediante técnicas sencillas:
1. Masaje: Con la boca abierta, masajea suavemente el punto en pequeños círculos con el pulgar de uno a tres minutos por cada lado.
2. Presionar y relajar: Con la boca cerrada, presiona firmemente el punto de tres a cinco segundos, relaja durante tres segundos y repite la operación de uno a tres minutos en cada lado.
3. Frotar: Con la boca cerrada, frota el punto hacia arriba y hacia abajo de uno a tres minutos en cada lado.
Para técnicas más avanzadas, como la acupuntura o la moxibustión (una terapia de calor suave con artemisa seca), se recomienda acudir a un profesional de la MTC.
Quién debe tener precaución
Si tiene lesiones alrededor de las orejas, proceda con precaución para evitar agravar cualquier problema.Autocuidado proactivo
No hay que esperar a que surjan problemas. En un mundo lleno de contaminación acústica, el cuidado proactivo y preventivo es clave para mantener una audición sana hasta una edad avanzada. Métodos naturales como la acupresión en el punto Ting Hui pueden ser un valioso complemento a sus herramientas de autocuidado, garantizando la salud auditiva a largo plazo sin costo alguno.Descubra los efectos del punto de acupuntura Ting Hui y emprenda un camino hacia la mejora de la audición y la reducción del dolor, de forma natural y eficaz.
Las opiniones expresadas en este artículo son las opiniones del autor y no reflejan necesariamente las opiniones de The Epoch Times.
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