Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Salud
Flavanoles del té, chocolate negro y frutas reducen la presión arterial y el riesgo cardíaco, según un estudio basado en 145 ensayos clínicos.
Por
Cara Michelle Miller
Mentalidad
Descubre cómo el optimismo, una virtud poderosa, combate la depresión, mejora la salud y aumenta la longevidad según la medicina de la virtud. Leer más...
Salud
La FDA retiró más de 700,000 frascos de carvedilol. El medicamento se usa para tratar hipertensión y fallas cardíacas. Leer más...
Por
Jack Phillips
Medicina tradicional china
El "comienzo de la primavera" en el calendario chino también sirve como punto de partida para el mejoramiento de la salud...leer más
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MOREEN LIAO
Salud
Carne molida de Organic Rancher vendida en Whole Foods fue retirada por posible E. coli. Debería revisar su refrigerador. Leer más...
Por
Rudy Blalock
COVID-19
El Dr. Vinay Prasad asegura que el organismo no respalda las vacunas recientemente lanzadas
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Zachary Stieber
Mentalidad
El tener valor va más allá de "no tener miedo" es tener la valentía de realizar una acción que le atemoriza y viene con un trasfondo que le sorprendería.
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Makai Allbert
COVID-19
«La FDA supervisará y recopilará datos a lo largo del ensayo para cada resultado adverso, no solo una lista tabular de los resultados esperados»,
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Zachary Stieber
Salud
Los neonicotinoides hicieron que la agricultura estadounidense sea cada vez más destructiva para la vida de los insectos.
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Emma Suttie
Mentalidad
Ser generoso y considerado con quienes lo rodean puede tener un impacto positivo y significativo en su salud física y psicológica. Leer más...
Por
Makai Allbert
Salud
Descubra cómo estimular el nervio vago con respiración, movimiento, tarareo y más para mejorar tu salud mental, emocional y física desde su hogar. Leer más...
Por
Zena le Roux
Mentalidad
El asombro se extiende mucho más allá de un sentimiento momentáneo de deslumbramiento o inspiración y la fuente más común de asombro podría sorprenderte
Salud
Cómo el exceso de grasa corporal altera el funcionamiento del cerebro y provoca hábitos alimenticios poco saludables— y las soluciones. Lea la nota y conozca más...
Por
Jennifer Sweenie
Salud
La herramienta se está utilizando en evaluaciones científicas y revisiones clínicas, según la agencia
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Zachary Stieber
Vacunas y Seguridad
Las mujeres embarazadas deben consultar a sus médicos sobre las vacunas contra COVID-19, dijo el comisionado de la Administración de Alimentos y Medicamentos.
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Zachary Stieber
Salud
Descubra cómo activar el nervio vago puede reducir la inflamación y aliviar la EII. Mejore su salud intestinal con dieta, calma y prácticas efectivas.
Por
Zena le Roux
Mentalidad
Al realizarse ciertos estudios se ha comprobado que el resentimiento es un huésped poco saludable para la salud del ser humano. Leer más...
Estados Unidos
Datos recientes publicados por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de EE. UU. muestran que una variante del COVID-19 que circula desde el año pasado es actualmente la variante dominante en los Estados Unidos.
Por
Jack Phillips
China
Médicos y residentes de toda China siguen informando de más infecciones y muertes a medida que continúa la última ola de COVID-19, lo que refleja una situación mucho más grave de lo que el régimen chino está dejando entrever.
Por
Alex Wu
COVID-19
Médicos sugieren los medicamentos que pudieran ayudar a aliviar los síntomas de la nueva variante, que según investigaciones, no causa gravedad.
Por
Marina Zhang