NOTICIAS Salud

Varios experimentos y análisis han propuesto cómo eliminar pensamientos negativos.(Julientromeur/Pixabay)

Mentalidad

Cómo detener los pensamientos no deseados y vivir en el presente

En la vida real, nos enfrentamos a un reto similar: pensamientos y recuerdos no deseados pueden surgir e invadir nuestras mentes. Pueden ser un conflicto sin resolver con un compañero de trabajo o un recuerdo doloroso de la infancia. El proceso puede ser difícil, pero no imposible.

Por

Dina Gordon

En esta ilustración fotográfica, una adolescente usa su teléfono móvil para acceder a las redes sociales el 31 de enero de 2024 en la ciudad de Nueva York. (Ilustración fotográfica de Spencer Platt/Getty Images)

Alertas sobre salud

Médicos británicos comparan los daños de las redes sociales en los niños con el tabaco

Médicos del Reino Unido advierten que la exposición de los niños a los teléfonos móviles y las redes sociales está alimentando una grave crisis de salud, comparado con los daños del tabaquismo

Por

Evgenia Filimianova

Salud

Babeo, ronquidos, pesadillas: Cómo aliviar los problemas de sueño más comunes

¿Cómo ha dormido esta noche? ¿Ha baboseado, roncado o tenido pesadillas? Estos problemas, aparentemente insignificantes, podrían estar afectando silenciosamente a la calidad de su sueño... y a su salud.

Por

Kuo-Pin Wu

Sueño

39,000 personas participaron en un reto de 31 días para mejorar el sueño: ¿qué pasó?

39,000 personas mejoraron su sueño en un desafío de 31 días y esto fue lo que sucedió

Por

Zena le Roux

Tácticas muy efectivas contra las garrapatas. (Aleksey Matrenin/Shutterstock).

Vida y bienestar

Tácticas contra garrapatas muy efectivas para mantenerlas alejadas

"La garrapata que no se encuentra es la más peligrosa"

Por

Emma Suttie

Trabajadores trasladan el ataúd de una persona presuntamente fallecida por ébola en el Hospital General de Referencia de Mongbwalu durante la respuesta al brote en Ituri, en el este de la República Democrática del Congo, el 20 de mayo de 2026. La OMS declaró el brote en la RDC y Uganda como una emergencia de salud pública de importancia internacional ante el aumento de casos y muertes (Michel Lunanga/Getty Images).

África

El ébola se propaga más rápido que los equipos de respuesta, según grupo humanitario

El director general de la Organización Mundial de la Salud también afirmó que la epidemia "nos está superando en velocidad"

Por

Un letrero de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) se ve fuera de la sede central el 20 de julio de 2020 en White Oak, Maryland. (Sarah Silbiger/Getty Images)

Alertas sobre salud

FDA alerta sobre retiro de bebidas especializadas en 25 estados por riesgo de salmonella

Una empresa con sede en California retiró del mercado 18 bebidas especializadas que se distribuían en 25 estados, debido a un posible riesgo de contaminación por Salmonella

Por

Jack Phillips

Los beneficios de la postura del guerrero y sus cuatro variaciones. (Fotografía de Renata/Shutterstock).

Ejercicio y fitness

Sea un guerrero de la salud: 4 variaciones de la postura del guerrero y sus beneficios

Practicar estas posturas con frecuencia le ayudarán a mantenerse saludable tanto ahora como en el futuro, e incluso a los niños también les encanta la sensación de empoderamiento que les hace experimentar poder y confianza. Mientras fortalecen su cuerpo, mejoran su postura y desarrollan una sana autoestima

Por

Kevin Shelley

Personal de salud usa trajes de protección antes de enterrar a una persona sospechosa de haber muerto por ébola en Bunia, Congo, el 25 de mayo de 2026. (Glody Murhabazi/AFP vía Getty Images)

Alertas sobre salud

Científicos aceleran la producción de vacunas contra la cepa poco común del ébola responsable del brote

Los científicos están trabajando para probar y producir vacunas contra el virus poco común responsable del brote de ébola en África.

Por

La depresión no tiene por qué ser una forma de vida; ahora se ofrece un enfoque más integral a quienes la padecen durante períodos prolongados. (oatawa/Shutterstock).

Alertas sobre salud

Casi 1200 millones viven con trastornos mentales en todo el mundo: Estudio

Según un estudio revisado por pares publicado el 23 de mayo en la revista The Lancet, se estima que en 2023 había 1170 millones de personas en todo el mundo que padecen trastornos mentales, lo que supone un aumento del 95.5 % con respecto a 1990

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Naveen Athrappully

Pueden las células madre curarle. (emiridikut/Shutterstock).

Investigación y descubrimientos

¿Pueden sus células madre curarle? promesas y límites

Una industria multimillonaria está en auge gracias a la idea de que las propias células del cuerpo pueden reparar lo que la medicina convencional aún no logra tratar

Por

Hadia Zainab

El logotipo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se ve en la entrada de su sede en Ginebra, Suiza, el 9 de marzo de 2020. (Fabrice Coffrini/AFP a través de Getty Images)

Alertas sobre salud

La situación del hantavirus es estable, dice el director de la OMS

Por

Victoria Friedman

Viajeros hacen largas filas a primera hora de la mañana en el Aeropuerto Internacional Hartsfield-Jackson de Atlanta, el 26 de marzo de 2026. (Megan Varner/Getty Images).

Alertas sobre salud

CDC añaden segundo aeropuerto para el control de viajeros que podrían tener ébola

El gran aeropuerto de Atlanta, Georgia, se ha incorporado como opción para las personas que viajan desde países afectados por el brote de ébola en África, según anunciaron los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos el 23 de mayo

Por

Un trabajador de saneamiento del gobierno de la ciudad de Bunia rocía cloro para desinfectar el mercado central, mientras la provincia de Ituri continúa combatiendo un brote de ébola, en Bunia, Congo, el 23 de mayo de 2026. (Moses Sawasawa/AP Photo).

Alertas sobre salud

Brote de ébola aumenta a más de 900 casos sospechosos

El brote de ébola en África central aumentó a más de 900 casos sospechosos, según informaron las autoridades el 24 de mayo

Por