NOTICIAS Salud
Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Ejercicio y fitness
¿Embarazada después de los 35? El ejercicio seguro facilita el embarazo y favorece la recuperación
En la sociedad moderna es frecuente observar matrimonios tardíos y paternidad postergada, y los embarazos a partir de los 37 años o más se clasifican como edad materna avanzada
Por
Amber Yang
Diabetes
Resistencia a la insulina puede aumentar silenciosamente por años: lo que hay que tener en cuenta
"La resistencia a la insulina puede preceder al diagnóstico clínico de diabetes por más de una década", dijo el Dr. Sunil Kumar, especialista en medicina del estilo de vida...
Por
Zena le Roux
Mentalidad
7 creencias limitantes que nos impiden alcanzar la plenitud
Al hacer un inventario de las creencias limitantes que socavaron mis objetivos, encontré un punto en común de duda, perfeccionismo, procrastinación...
Por
Mike Donghia
Medicina tradicional china
Las energías complementarias de la naturaleza explican por qué nos enfermamos
La herramienta para diagnosticar más antigua: el yin y el yang, dos energías complementarias y opuestas que rigen todo, desde el cosmos y las estaciones hasta nuestra salud y nuestro equilibrio emocional
Por
Shu Rong
Informes Premium sobre salud
El TDAH puede no ser un trastorno después de todo: Cuando la energía encuentra su lugar
No fue hasta que Heather Rodden comenzó a educarlo en casa en quinto grado cundo por fin entendió lo que años de maestros frustrados no podían identificar...
Por
Amy Denney