NOTICIAS Salud

Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.

(nobeastsofierce/Shutterstock)

Salud cerebral y neurológica

Cómo aumentar el GABA de forma natural

Los niveles bajos de GABA están relacionados con la ansiedad y los trastornos del sueño.

9 de septiembre de 2025

Por

Zena le Roux