Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
Noticias de salud
Una guía de cuatro pasos revela lo que empresas de alimentos no quieren que sepa sobre tamaños de las porciones, azúcares ocultos y trucos de los ingredientes
Por
Sheramy Tsai
Noticias de salud
Los jubilados anticipados dependen de los planes ACA hasta que exista Medicare, pero los subsidios mejorados terminan en 2026, aumentando los costos para muchos
Por
Anne Johnson
Salud
El tipo adecuado de ejercicio debería dejarte renovado, no agotado
Por
JoJo Novaes y Arthur Zhang
Cáncer de colon
El cáncer colorrectal suele crecer lentamente y es posible que no cause síntomas durante mucho tiempo.
Por
Mercura Wang
Salud
Las flexiones bruscas de rodilla suponen un grave riesgo de caídas y disminuyen la calidad de vida.
Por
Kevin Shelley
Estados Unidos
Afirmaron de forma unánime que la vacunación contra COVID-19 en los calendarios de los CDC debe someterse a una toma de decisiones clínicas compartida. Vea más...
Por
Zachary Stieber
Opiniones de Salud
Los calambres musculares son muy comunes, especialmente en época de calor, por lo que se relaciona con la sudoración y pérdida de líquidos. Lea la nota completa.
Por
Naiwen Hu
Medicina tradicional china
En combinación con otros cuidados personales, como seguir una dieta rica en yodo, la estimulación del punto de acupuntura Fu Tu favorece la salud tiroidea
Por
Moreen Liao
Opiniones de Salud
Estos ejercicios le permiten mejorar el movimiento general de los hombros, el tronco y las caderas, lo que le hará sentir más capaz de afrontar el día. Conozca más
Por
Kevin Shelley
Salud
Una nueva investigación cuestiona la prescripción rutinaria de betabloqueadores tras un infarto y para la hipertensión arterial, aunque la práctica médica tarda en cambiar.
Por
Sheramy Tsai
Informes Premium sobre salud
Ante el aumento de los costos de salud y el empeoramiento de los resultados, algunos analistas y legisladores están proponiendo grandes cambios
Por
Lawrence Wilson
COVID-19
Los CDC deberían recomendar que las personas solo se vacunen contra el COVID-19 después de consultar con un profesional de la salud
Por
Zachary Stieber
Salud
El sueño, es cuando el cuerpo se repara y se regula y sin el descanso suficiente, las hormonas se desequilibran,
Por
Jennifer Sweenie
Noticias de salud
El vínculo se basa en una nueva revisión de 99 estudios en los que participaron más de 220,000 personas
Por
George Citroner
Noticias de salud
Los asesores estaban considerando retrasar la primera dosis, que actualmente se recomienda para los recién nacidos poco después del nacimiento...
Por
Zachary Stieber
Noticias de salud
Una investigación sobre la organización de Florida "descubrió años de prácticas inseguras, formación deficiente, rendimiento insuficiente crónico...
Por
Eva Fu
Noticias de salud
Las prioridades se actualizaron formalmente por primera vez desde que el presidente Donald Trump asumió el cargo
Por
Zachary StieberNoticias de salud
"Personalmente, no creo que haya pruebas sólidas que demuestren que la vacuna contra la hepatitis B deba administrarse al nacer" dijo Makary
Por
Zachary Stieber
Estrés
Los seres humanos estamos programados para conectar y los lazos sociales son una de las formas más poderosas de reducir el estrés y aumentar la resiliencia
Por
Sheridan Genrich
Noticias de salud
"No estamos sugiriendo que la gente entre en pánico, pero sí queremos que las personas reconozcan los chinches besucones y comprendan los riesgos"
Por
Cara Michelle Miller