Contenido Premium de Salud

Archivo de enero de 2026

La ciencia detrás de las nuevas directrices dietéticas en EE. UU.

La ciencia detrás de las nuevas directrices dietéticas en EE. UU.

Las nuevas directrices dietéticas para los estadounidenses representan el cambio más importante en las recomendaciones desde 1980. Estas promueven un mayor consumo de proteínas y grasas de origen animal, aconsejan evitar los alimentos altamente procesados y ponen un enfoque claro en consumir alimentos reales e integrales

9 de enero de 2026

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¿Por qué tantos niños y adolescentes sufren ansiedad y depresión? Qué podemos hacer

¿Por qué tantos niños y adolescentes sufren ansiedad y depresión? Qué podemos hacer

La ansiedad y la depresión se han convertido en características definitorias de la infancia en el Estados Unidos actual. Hace diez años, era inusual que un pediatra diagnosticara ansiedad clínica en un niño. Hoy, es parte de mi trabajo semanal, y a veces a diario. Los padres se sienten abrumados. Los niños se sienten abrumados. Las cifras reflejan lo que las familias ya saben de sobra

7 de enero de 2026

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