Exploramos cómo cuidar el cuerpo y la mente a través de información clara, veraz y basada en evidencia. Cubrimos medicina tradicional y moderna, nutrición, bienestar, ejercicio y equilibrio emocional, con un enfoque en promover una vida sana y consciente.
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Naveen Athrappully33
Nos gusta y queremos todo, disfrutar la vida, comer comida chatarra, pero forjar un futuro seguro, pero, ¿Cómo balancear y seguir prioridades? Lea esta opinión.
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Leo Babauta
Por qué levantarte y acostarte temprano mejora tu salud, sin importar tu perfil de sueño
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El ejercicio insuficiente y los hábitos poco saludables pueden dañar la función cardíaca
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La encuesta se publica mientras las nuevas directrices sobre presión arterial recomiendan reducir o eliminar el consumo de alcohol
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Zachary Stieber
Esta enfermedad común se desarrolla en la glándula prostática y afecta a millones de hombres en todo el mundo, especialmente a los mayores de 50 años.
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Mercura Wang11
Las autoridades reguladoras comunicaron a la empresa que podrían no renovar la autorización de emergencia para la vacuna
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FDA busca aprobar el extracto de tiroides desecada, dice comisionado
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"Cuando los niveles de arginina se agotan debido a los cambios en la microbiota provocados por la sucralosa, las células T no pudieron funcionar correctamente"
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Para mis compañeras guerreras contra el cáncer, mi consejo es que sean sus propias defensoras. Recen, investiguen y exploren todas sus opciones.
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Los cinco elementos tienen una relación de generación y restricción mutua.
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