Elogio de la admiración: La actitud que hace la vida más feliz

El arte, la compasión y la felicidad comienzan con detenerse, observar y alabar la bondad

Históricamente, los museos de arte fueron diseñados como espacios contemplativos destinados a cultivar la reflexión, invitando a los visitantes a bajar el ritmo y conectar con las obras de arte. (Jane_Zh/Shutterstock)

Históricamente, los museos de arte fueron diseñados como espacios contemplativos destinados a cultivar la reflexión, invitando a los visitantes a bajar el ritmo y conectar con las obras de arte. (Jane_Zh/Shutterstock)

18 de mayo de 2026, 7:20 p. m.
| Actualizado el18 de mayo de 2026, 7:23 p. m.

¿Cuándo fue la última vez que leíste un artículo de opinión o viste un vídeo que no se dedicara a criticar a algún político, a fustigar a algún grupo, a burlarse de alguna ideología o a advertir de algún peligro inminente? ¿Cuándo fue la última vez que te topaste en Internet con algo que solo estuviera lleno de elogios y admiración hacia su tema? Si eres como yo, la proporción entre contenido crítico y contenido elogioso que encuentras en Internet es de más o menos 10 a 1.

La sociedad actual adolece de una enfermedad de escepticismo y crítica, con palabras airadas y polémicas que se arremolinan cada vez más alto, lo suficiente como para tapar el sol mismo. La verdad es que el contenido crítico es divertido de escribir y de leer. Vende. Los comentarios incendiarios avivan nuestras emociones y acarician nuestro ego.

Los comentarios mordaces aportan una satisfacción perversa tanto al escritor como al lector. Incluso aquí, no soy capaz de evitarlo por completo: Estoy criticando a la sociedad por su adicción a la crítica. La tendencia es muy difícil de erradicar. Se ha convertido en el telón de fondo incuestionable del discurso público.

Pero mi objetivo aquí no es criticar, sino más bien alabar. Quiero alabar el arte infravalorado (y muy necesario) de la admiración. Por muy gratificante que pueda ser la crítica, sugeriría que el arte perdido de la admiración satisface algo aún más profundo en nuestra naturaleza humana y contribuye a una vida mucho más feliz.

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Liberación del yo

En un breve y hermoso artículo publicado en el número de febrero de First Things, Elizabeth C. Corey alabó las virtudes de la admiración. Señaló que la admiración no es muy admirada en nuestra sociedad, que nos empuja febrilmente a promocionarnos a nosotros mismos y a nuestra "marca" personal, a menudo menospreciando a los demás.

A continuación, plantea la pregunta obvia, pero a menudo ignorada: "¿Y si, en cambio, volviéramos la mirada hacia fuera, hacia todo lo que el mundo nos ofrece para nuestra admiración?".

¿Qué ganamos con este ejercicio? Pues, por un lado, una mayor libertad interior. La admiración y el asombro nos permiten escapar de los agobiantes límites del yo.

"Cuando admiramos, nos liberamos de los pensamientos sobre nosotros mismos", escribió Corey. "Cuanto mejor se nos da admirar, menos se entromete nuestro ego".

Alguien que se pierde en la admiración experimenta una especie de éxtasis, en el sentido literal de la palabra: se "saca" de sí mismo y se absorbe en el objeto de admiración. Perderse en la admiración es tocar algo trascendente.

El filósofo Josef Pieper escribió en "Felicidad y contemplación": "¡Qué espléndida es el agua, una rosa, un árbol, una manzana, un rostro humano! Exclamaciones como estas apenas pueden pronunciarse sin expresar al mismo tiempo una aceptación y una afirmación que trasciende el objeto alabado y alcanza el origen del universo".

Todo lo maravilloso

Una actitud de admiración produce claramente una experiencia más alegre, completa y beneficiosa que una actitud de indiferencia u hostilidad. ¿Quién tiene una experiencia más profunda y rica de un caballo: El transeúnte ocasional que solo nota el mal olor del establo, o la joven que ha crecido pensando en los caballos y admirándolos y que disfruta de su primera visita a un establo de verdad?
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Quien practica la admiración se encuentra en la mejor y más gratificante de las búsquedas del tesoro, porque gran parte del mundo ofrece una gran cantidad de cosas que admirar, que nos maravillan y que amar— cuando uno tiene ojos para verlas.

Corey señaló: "Cuanto más sabemos del mundo, más cosas encontramos que admirar. Así, podemos contemplar con placer no solo la belleza natural y humana, sino también aspectos más complejos, como la pintura, la poesía, la filosofía e incluso la conducta moral. La excelencia de determinados seres humanos es a menudo la belleza más conmovedora de todas". Aquí, Corey nos señala otro aspecto digno de mención sobre la admiración: es el sello distintivo de una mente culta.

"Aprender a apreciar la belleza y la excelencia es también la esencia de la educación liberal", escribió.

El aprendizaje alimenta la admiración, y la admiración alimenta un aprendizaje fructífero. La educación liberal debería dar lugar a "el cultivo de una conciencia receptiva, una disposición a la apreciación".

Esto nos recuerda la famosa cita de Platón: "El objetivo de la educación es enseñarnos a amar lo bello". La educación no consiste únicamente en la acumulación de datos. Alguien puede ser muy inteligente y saber muchas cosas, pero aun así carecer de educación en el sentido aquí descrito. A esa persona le faltará la clave interpretativa con la que comprender todos los datos que ha recopilado. Esa clave —al menos así se pensaba en la tradición occidental— era una perspectiva de admiración y afirmación.

Esto también proporciona el contexto adecuado para el arte. Todo el mejor arte comienza y termina en el asombro y la admiración.

Pieper escribió: "De este tipo de contemplación del mundo creado surgen, en una riqueza inagotable, toda la verdadera poesía y todo el arte auténtico, pues es la naturaleza de la poesía y del arte ser un himno y una alabanza que se oye por encima de todos los lamentos".

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Incluso cuando el arte representa la tragedia y el mal, lo hace con la mirada puesta en la nobleza de quien sufre con dignidad y en la posibilidad de redención y renovación, incluso en los rincones más oscuros de la experiencia. En su esencia, sigue siendo una afirmación del universo.

El impulso artístico nace de la admiración. Los niños dibujan las cosas que aman y admiran: Sus familias, sus mascotas o (como en mi caso) los dinosaurios. Y ese es —o debería ser— el mismo impulso básico que mueve a los artistas adultos. La culpa es de las escuelas de arte si han logrado extinguir en los artistas este impulso básico y saludable.

La alegría de la belleza

Sin embargo, quizá la razón más importante para amar la admiración es que conduce a la felicidad y la alegría. Puede que obtengamos un pequeño destello de satisfacción de la crítica, pero es superficial y efímero; no es la base de la felicidad para toda la vida. Esa solo puede provenir de estar en presencia de las personas y cosas que admiramos y de aprender a admirar a las personas y cosas que nos rodean.

Pieper escribió: "Solo la presencia de la cosa o persona amada es lo que da lugar a la felicidad. Es decir, sin amor no hay felicidad; si no hubiera una chispa de asentimiento y afirmación, ni siquiera podría existir la posibilidad de la felicidad... El amor es la premisa indispensable de la felicidad".

La persona que no aprendió a superar el descontento y el escepticismo para alcanzar la alegría de deleitarse humildemente en la bondad de alguien o algo amado tendrá dificultades —en mi opinión— para ser verdaderamente feliz.

Esto no quiere decir que la crítica no tenga valor ni cabida en la sociedad. La crítica es la otra cara de la admiración. Pero me parece que el discurso público se centra en un solo lado de las cuestiones, el lado crítico, durante demasiado tiempo. Esta parcialidad solo puede conducir a una pérdida de perspectiva, a una miopía cultural y, en el peor de los casos, a la infelicidad.

La crítica puede ser la actividad más fácil y emocionante, pero la admiración es la más necesaria.


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